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怎樣才能治愈心靈?

題目:如何治愈心靈的創傷?

經文:詩篇147:3

目標:教導信徒如何從神得醫治。

日期:15-10-2006

簡介:

請問:人腦比計算機好嗎?還是電腦比人腦強?雖然科學家經常說人腦遠遠優於計算機,但是拿人腦和計算機相比,其實是不公平的。電腦設計再精致,也比不過人腦豐富的情感和理解力。但是電腦有壹個我們壹直希望人腦擁有的功能,就是可以刪除所有不需要的數據。想想看,如果能把壹些不好的記憶從腦子裏抹去豈不是很棒?事實上,在20世紀50年代和60年代初,有人發明了壹種“休克療法”。它是壹種嘗試,用電療來抹去人們對壹些引起悲傷和痛苦的事件的記憶。但是上帝有壹個更好更美的方法,就是他能醫治我們心靈的創傷。治療是比刪除更好的方法,只治標不治本,治療才是根本問題。在神的救贖計劃中,療愈情緒是不可或缺的壹環。他曾告訴地上的人,“……因為我,耶和華,醫治妳”(例如。15: 26).詩篇147:3:“他醫好傷心的人,裹好他們的傷口。」.神的醫治不僅包括我們的身體,也包括我們的心,包括那些痛苦的回憶。好的回憶是福,不好的回憶是傷,“受傷的回憶”甚至會引起我們生活中很多內心的掙紮。

有壹對夫婦開車帶著他們四歲的孩子去很遠的地方旅行。天漸漸黑了。丈夫對妻子說:“妳覺得呢?她說:“我很累。停車。丈夫猶豫了壹下,說:“我想在天黑前走幾英裏。””然後他繼續往前走。不久後,突然壹聲巨響,汽車失去了控制。最後整輛車翻車。這對父母爬出嚴重受損的汽車,拼命想救出被困在車裏的孩子。孩子被救上來,僅僅幾分鐘就死在了父親的胳膊上。父親感到非常難過。他說,“都是我的錯。如果我聽了我妻子的話,我們早就停止了,所以我們的孩子還活著。他總是自責,認為自己應該負全責。這種痛苦成了他受傷的記憶。我相信我們或多或少都有壹些受傷的記憶。也許我們有意無意的傷害了別人,或者別人有意無意的傷害了我們。那些人可能是妳的親人,也可能是妳從未想過會傷害妳的人。或者小時候父母傷害過妳,或者被配偶傷害過。或者朋友背叛了妳,或者妳做了不為人知的事。但是,這些往事卻是壹個又壹個傷疤,深深地傷害了妳,讓妳受到了精神創傷,產生了內心的掙紮。無論過去的事件如何傷害我們,我們相信上帝會治愈悲傷的人,包紮我們的傷口。上帝如何醫治心碎的人?上帝的方法不是抹去記憶,而是用他的愛、他的寬恕和他的接納來治愈我們的創傷。

首先,妳需要知道寬恕的真相。

如何治療心靈的創傷?首先,我們需要知道寬恕的真相。當我們的心受到傷害時,除了愛,沒有什麽比寬恕更重要。在生活的方方面面,“原諒”可以說是防止人際關系破裂的保護墻。為什麽寬恕在生活中如此重要?很簡單,因為世界上沒有人是完美的,沒有人需要別人的原諒。我們很弱。如果壹個人活在這個世界上,從來沒有冒犯過別人,那麽他就永遠不必說:“對不起,請原諒我。”或者,“我原諒妳。”但是壹個了解自己和自己弱點的人,知道自己的錯誤和過失也需要別人的原諒。當妳原諒別人的時候,妳會懂得壹種更深的感恩,那就是對上帝的感恩。耶穌曾經講過壹個故事,關於壹個欠主人很多錢的奴隸。主人發自內心的仁慈原諒了他的仆人,但是當另壹個人欠了仆人壹筆小債而無法償還時,仆人就把那個人關在監獄裏,直到他能夠償還(太18+0-35)。這就是我們經常做的。我們常常希望別人盡快原諒我們,卻總是不願意原諒傷害過我們的人。保羅在給歌羅西教會的信中寫道:“如果壹個人對另壹個人有怨恨,總要彼此寬容和原諒;主饒恕了妳,妳也要饒恕別人。【西三:13】耶穌也說得很清楚,如果我們不能原諒別人的過犯,我們的天父也不會原諒我們(太6: 15)。壹般來說,我們能原諒別人,是因為神對我們的好,是對神感恩的回應。妳覺得原諒別人有多遠?要多久才能原諒別人?

據《舊約》記載,當大衛王的兒子押沙龍反叛並試圖殺害大衛時,大衛並不恨押沙龍。相反,當押沙龍被殺時,大衛悲傷地說:“我的兒子押沙龍!我兒,我兒押沙龍!我希望我能為妳而死,押沙龍!我的兒子!我的兒子!(2山姆。18: 33)大衛的表演充分表達了寬恕的精神。有壹次。彼得想知道寬恕會有多少;於是他問耶穌:“主啊,我的兄弟得罪我,我該饒恕他幾次呢?“七次怎麽樣?對彼得來說,七次已經很寬大了,因為當時的拉比教導說,寬恕三次就夠了。三次之後,如果那個人還是冒犯妳,那就要看他是不是敵人了。耶穌明明的說:“不是七次,是七十個七次!“這是不是意味著我們有壹張490塊的原諒票,當這張票根用完了,我們就可以把那個人當成敵人了?不要!不是七次,也不是490次,耶穌明確告訴我們,寬恕是無止境的(見太18: 21-22)。確信妳已經被上帝原諒了。

如何治療心靈的創傷?第二,確定妳已經被上帝原諒了。

詩人多麽生動地描述了上帝的寬恕。【詩篇103:11-12】:“天離地何等高,他向敬畏他的人,有何等大的恩慈!東方離西方有多遠,我們的越軌離我們就有多遠!”天空離地面有多高?無法計算!因為後面還有日子。從東到西有多遠?無法計算,因為東西方永遠不會相遇。同樣,上帝對我們的仁慈和寬恕是無法估量的。

有壹位紳士非常苦惱,盡管他接受基督成為他生命中的救世主。但因為他的錯誤導致家庭破裂,所以他懇求主原諒他的錯誤,他也覺得主接納了他;但是他老婆說,她不能原諒他,不能和他和好。於是他產生了壹個心理問題:“上帝真的原諒我了嗎?還是我現在面臨的結果是上帝的懲罰?也許妳會有壹些已經發生的事情深深困擾著妳,而妳知道這種行為在上帝眼裏是壹種罪,周圍的人也不原諒妳,這就成了妳心裏的壹個傷口。看看聖經是怎麽說的:“我們若認自己的罪,神是信實的,是公義的,必赦免我們的罪,洗凈我們壹切的不義。(約翰壹書1: 9)當我們在禱告中真誠地向神認罪時,我們可以相信神會赦免我們的罪,因為神信守他的應許。關於神的赦免,有兩個方面需要說明:(l)神的赦免是無條件的。不要以為自己修煉好了就不能來找上帝幫忙了,因為任何自我提升的計劃都是沒有用的。帶著我們的軟弱和過犯,我們來到神憐憫的寶座前,尋求祂的赦免,並隨時以祂為我們的幫助。事實上,我們不願意接近上帝是最大的障礙。

“因為我們的大祭司並不是不能同情我們的軟弱。他和我們壹樣,也受過各種各樣的試探,但他沒有犯罪。因此,我們只是無所畏懼地來到憐憫的寶座前,為了得到憐憫和恩典作為及時的幫助。(來4: 15-16)新譯本(2)神的赦免是無限的。有些人認為上帝的寬恕僅限於第壹次錯誤,但重復兩三次後,他們開始懷疑上帝的寬恕是否仍然有效。有些人認為壹些不好的行為,如墮胎,通奸和同性戀,是不能被原諒的。這兩種想法都不正確。保羅寫信給哥林多教會時,列舉了無數的惡行:“豈不知不義的人不能承受神的國嗎?不要欺騙自己。無論是奸夫、拜偶像的、奸夫、孌童、男情人、小偷、貪婪的、醉酒的、辱罵的、勒索的,都不能承受神的國。(林前1。6: 9-10)接著他又說:“妳們中間有些人從前也是這樣,但如今妳們因我們主耶穌基督的名,並我們神的靈,已經洗凈、聖別、稱義了。(林前1。6: 11)因此,我們必須明白,只要壹個人誠心來到神面前認罪悔改,就沒有神不赦免的罪。很多時候,我們總是糾結於過去,而上帝卻抹去了所有的過去,仿佛什麽都沒有發生過。因為基督已經為我們付出了代價,也就是說基督已經承受了我們應該承受的懲罰,現在我們可以承受基督對罪的赦免。寬恕對於壹個人壹生的改變是非常重要的。當主耶穌走近需要寬恕的人時,他說:“我寬恕妳的罪。然後他說:“去吧!從現在開始停止犯罪。耶穌的這些話會產生壹種力量,可以幫助壹個人從墮落中翻身,重新開始。寬恕會激勵那些尋求懺悔的人。他會說,“我必須洗手不幹,不再犯罪。“我不想再讓愛我的人失望了。”

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第三,原諒傷害過妳的人。

如何治療心靈的創傷?第三,原諒傷害過妳的人。

有壹個小墓地,有壹塊墓碑,上面只刻著“原諒”二字,其他什麽都沒有。而這兩個字就像壹個大大的問號。原諒什麽?原諒誰?有沒有壹些不幸的事情發生,讓某人需要向別人尋求原諒?妳有沒有遇到過這樣的情況,妳被傷害得很深,無法原諒那個人?如果妳的答案是“是”,那妳壹定背負了很多煩惱。當我們受到委屈或傷害時,我們如何克服心中的痛苦和怨恨?

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有壹個商人,拋下妻兒在國外做生意好幾年了。當他回來時,他發現他的妻子愛上了他最好的朋友。他失去了妻子和孩子,還有他最好的朋友。

就這樣,快兩年了,這種怨恨和創傷壹直存在他的心裏,他盡力去原諒他們,卻始終無效。仇恨日夜困擾著他。他祈求上帝去除心中的仇恨,但無濟於事。最後,他去找牧師傾訴了自己的痛苦。他問牧師:“我能做些什麽來原諒他們?”神父回答:“沒什麽!」

牧師接著解釋說,耶穌基督為世人的罪而死在各各他山上,在我們成為基督徒之前,基督已經為我們做了這件事。牧師建議他接受上帝已經準備好的寬恕。他接受了,開始覺得心裏的怨恨在慢慢消失,於是原諒了妻子,也原諒了自己的好朋友。

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我們知道上帝希望我們原諒他人,就像上帝原諒我們壹樣。我們也想原諒,但是無效。我們心中的怨恨或創傷永遠無法平復。我們做什麽呢首先,妳應該牢牢把握這樣壹個事實,妳無法靠自己原諒別人。通常我們不願意坦率地告訴神,我們多麽希望得罪我們的人受到懲罰。我們只是和上帝進行了壹次禮貌的交談,而不是走到他面前向他承認:“上帝,我就是不能原諒那個家夥。事實上,我們必須坦率地向上帝表達我們的感受,讓上帝幹預我們的生活,進行治療。

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第二,妳要為傷害過妳的人祈禱,也就是那些妳無法原諒的人。如果妳記得耶穌的禱告,“父啊!原諒他們,因為他們不知道自己在做什麽。”漸漸的,妳會對傷害妳的人產生憐憫。妳開始明白,作為壹個人,和包括妳自己在內的所有人壹樣,妳是軟弱的。當妳這樣做的時候,妳的怨恨之心就會逐漸變成憐憫之心,最後變成能原諒別人的心。

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但是,這並不意味著妳必須和傷害妳的人在荒島上生活壹輩子;但是當妳看到那個人,妳就不再想避開他;當有人提到那個人的名字時,妳不再扁嘴。

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寬恕首先是壹個自由意誌的問題,然後是壹個情感問題。我們必須首先下定決心說:“是的,我想原諒他。我已經決定原諒他。因為這是上帝喜歡我做的。”然後妳會發現妳的心也跟著動了,結果,妳的心就釋放了。第四,壹定要原諒自己。

如何治療心靈的創傷?第四,壹定要原諒自己。

寬恕就像壹個三腳架,有三根支柱,沒有它是不完整的。這三個支柱是(1)與神的關系,(2)與冒犯妳的人的關系,(3)與自己的關系。毫無疑問,對某些人來說,向上帝傾訴內心,請求他的原諒,要比原諒自己容易得多。

有壹個20歲的年輕人,因為犯了重罪,三年前離婚了。雖然他明白神的應許“如果我們承認我們的罪,神是信實的、公義的,會赦免我們的罪”,但他永遠無法原諒自己,甚至想去死。有些人相信上帝已經原諒了他們,但他們無法原諒自己。如果妳也壹樣,問自己壹個問題:“既然上帝已經原諒了我,我還有什麽權利拒絕原諒自己?”?從道理上講,即使上帝已經原諒了妳,那麽妳也沒有權利不原諒自己。不能原諒自己,只會破壞內心的平靜,依然要背負罪惡的重擔。既然耶穌為承擔妳的罪而死,為什麽妳還要背負罪的重擔?神沒有叫妳背負這個重擔,妳自己背負,好像在否定耶穌為妳所做的壹切。為了進壹步幫助自己擺脫那些破碎的記憶,也許妳可以做到以下幾點。首先,找個時間和上帝獨處。靜靜的默想,耶穌和妳的罪壹起被掛在十字架上,嘗盡了所有的痛苦和孤獨。回憶妳痛苦的過去,以及困擾妳的罪行或行為,仿佛被釘在十字架上。

接下來,拿壹張白紙,詳細寫下所有困擾妳的往事,然後把紙揉成壹團。然後冥想,耶穌站在妳面前,他伸出壹雙慈愛的手,拿著紙團,妳就不用再背負那些包袱了。請記住,從上帝的角度來看,那些過去的事情確實已經過去了,東方離西方有多遠,他告訴我們的過犯離我們有多遠!

最後可以把紙燒了。當那張紙燃燒時,它提醒妳,妳已經把過去托付給耶穌,妳不必再背負那些重擔。

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結論:在1956年,有五位年輕的美國傳教士,他們同心禱告和歌唱:「我們有壹個故事給所有的民族」。唱完這首傳教詩,他們和家人、同事說了聲“再見”,就去給那些沒聽過福音的未開化民族傳福音了。幾天後,傳來了壞消息。他們都被殺了。

大家都很難過。為什麽上帝允許這種事情發生?多年以後,在德國柏林的壹次世界福音派會議上,壹位名叫伊麗莎白·埃利奧特(Elisabeth Elliot)的女子帶著壹位殺害了五位傳教士之壹的當地人上臺作證,而為他做翻譯的女子的丈夫,其實就是當年遇害的傳教士之壹。是什麽讓兇手悔改信主,有勇氣站在臺上作證?是什麽原因,讓這位女士能和殺害丈夫的兇手站在壹起?原因只有壹個,就是上帝無限的愛和寬恕。上帝的愛是寬恕的愛。他寬恕和原諒我們的罪,所以我們也能寬恕那些傷害我們的人。上帝的愛和寬恕可以治愈任何精神創傷,包括我們無法原諒自己的罪。願我們都能壹起經歷神奇妙偉大的愛。阿門!