1.在性生活的喚起階段，男方要努力讓自己情緒穩定，不要過度興奮。如果他過於激動，可以用方法轉移註意力，比如背詩，背數字。
2.早期謝最常見的治療方法之壹就是服用輔食，但為什麽大多數人只是三頓熱，三分熱後就拿起自己喜歡吃的東西呢？孔明曾說，大病不可能壹天治好。這裏我想強調壹下大部分人的不耐煩，希望樓主註意。
3.其實大家都知道體育鍛煉對早期謝的作用。我個人覺得我真的明顯比以前強了，老婆也比以前更愛我了。現在她每天陪我鍛煉半小時，很開心。改掉妳的懶惰習慣，妳會發現不僅早期的謝得到了解決，生活中的其他許多問題也變得簡單了。
4.做ai不是壹個人的事，但是從自己身上找原因往往容易陷入錯誤的境地，所以還是和t a好好溝通壹下，找出原因，有針對性的治療吧。愛TA？多和TA聊聊，說出自己的真實想法，TA需要妳的配合。
5.如果早期謝的病情很嚴重，可以用壹些類似於Aphidic的外用噴霧劑，壹般可以延長20分鐘以上。這種自信建立起來之後，就會和運動、食補形成良性的心理循環。
說了上面這麽多，只希望能啟發妳的思考和驗證，不是要求妳去做，希望妳開心！記得收養我。
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