四反:因為我們先執著於我，所以進壹步執著於我，是恒常的、快樂的、清凈的，這在佛學裏叫反。世界上有四種不正確的認知，稱為四逆。分別是:恒、樂、自、純。
四法:四念:四思:四逆:
不潔-心-意-身-意-意-意-意-意:執著於身和心就是清凈。
苦難——讀書的地方——觀察苦難就是苦難——快樂:世間有快樂。
無常-心-念-念-觀無常-常:執著於世間有壹個永恒的我。
無我法部——守法無我:執著於壹我。
四念在身、苦、心、法四處，隨著對雜質、苦、無常、無我四法的正念，智慧觀察就誕生了，即觀察身、苦、無常、無我，從而擺脫我們所堅持的清凈、快樂、恒常、無我四逆。我們擺脫了四逆之後，就不會有貪與悲了。眾生之所以有各種悲貪，是因為執著於恒、樂、自、清凈。