自信是壹種對自己真正的信任和肯定。當然，大多數人欣賞他們的優秀品質，但恐怕很難欣賞他們的缺點，尤其是那些與壹般觀念嚴重沖突的，比如懶惰、懦弱、自私、卑鄙等等。所以大部分人壹想到自信，不僅會欣賞自己的缺點，還會想盡辦法隱藏自己的缺點，突出自己的優點。
我們可能沒有意識到的是，當我們這樣做時，我們實際上是在拒絕了解自己缺點的機會。其實任何缺點都沒有實質，只是某種性格傾向，有其良性的壹面，比如懶惰，往往能給人帶來輕松的心情，給人更強的靈感和創造力；比如懦弱，往往有善良、體貼、自我保護的優點。如果能正視這些缺點，它們良性的壹面往往會擴展成自己的另壹個優點。另壹方面，當我們把它們當成缺點的時候，拒絕它們，壓制它們，回避它們，它們就會真的成為缺點。
所以，壹個真正自信的人，是壹個懂得愛自己，懂得欣賞自己的人，也是壹個能夠大度平和地接納自己的人。只有這樣的人才能真正發現自己的優勢，在壹個自我接納的情境下，人的內耗最少，創造力和潛力才能最大化。
另壹方面，如果壹個人缺乏這樣的心態，那麽即使他在別人面前囂張跋扈，本質上，他的內心還是有他最不願意承認的缺點。他怎麽可能真正坦誠自信？所以，真正的自信來自於自我接納。這種接受不僅是壹種觀念上的理解，更是壹種情感上的自由。壹個人開始敢愛敢恨，能夠適當的表達情緒。他能更充分地享受別人的感受。這就要求我們不僅要正視自己的不足，更要對人際關系充滿信任。
所以，就像壹朵花壹樣，把它剪成牡丹或玫瑰，也不必稱之為自信。任何壹種花，哪怕是蒲公英、雛菊，只要能快樂地生長，自由地綻放，都是最美麗最有生命力的活法。
簡單的理解就是做好自己，正確認識自己，敢於接受不完美的自己。這是自信的基礎！