心理學術語
了解更多關於情緒的知識
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基本概念
生產過程
內在的特性
壹般性能
主要特性
社會觀點
目錄
1匯總
2基本信息
3個基本概念
4生產流程
5個組成要素
6壹般性能
7個主要特征
8社會觀點
主流觀點認為情緒是情感的延伸
認為情緒不從屬於情緒的觀點。
情緒和情感的作用
態度和情緒
9主要分類
情感理論
維數理論
生物理論
認知理論
分化理論
10情感解讀
11的情緒研究
實驗
研究
12調整
13表達式
14管理
15老化
情緒是壹系列主觀認知體驗的總稱，是由多種感受、思想和行為產生的心理和生理狀態，是壹個人對客觀事物的態度和相應的行為反應。壹般認為，情緒是以個體的願望和需要為中介的心理活動。
基本信息
中文名
情緒
科目
心理學
種類
概念
定義
多種感覺、想法和行為綜合。
外國名字
情緒
基本概念
情緒是壹系列主觀認知體驗的總稱，是由各種感覺、思想和行為產生的心理和生理狀態。最常見、最流行的情緒是喜悅、憤怒、悲傷、驚訝、恐懼、愛等。，而且還有嫉妒、羞恥、羞恥、驕傲等壹些微妙的情緒。情緒往往與情緒、性格、脾氣、目的等因素相互作用，也受激素和神經遞質的影響。無論積極還是消極的情緒，人們都會被激勵去行動。雖然有些由情緒引發的行為看似沒想到，但其實意識是產生情緒的重要壹環。人的情緒既有先天的，也有後天的。
情緒可以分為天生的“基本情緒”和後天習得的“復雜情緒”。基本情緒與人類原始存在密切相關，復雜情緒只能通過人際交往來學習，所以每個人的復雜情緒數量不同，對情緒的定義也不同。
而且我們常說的情商是指情商，而不是情商。
不同的情感
心理學家和哲學家已經就“情感”的確切含義爭論了100多年。情緒是指伴隨著認知和意識過程的對外界事物的態度的體驗。它是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關系的反應，是以個體需要為中介的心理活動。情緒有20多種定義。雖然各有不同，但都承認情緒是由以下三個成分組成的:1。情緒涉及到身體的變化，這些變化就是情緒的表現。2.情感包含有意識的體驗。3.情緒包含認知成分，涉及對外界事物的評價。因為情感和情感表達容易混淆，比如愛情的滿足總是伴隨著幸福，所以情感的定義中情感和情感的關系是爭論和爭議的壹個重要方面。
情緒被描述為對內部或外部重要事件的突然反應，壹個主體對同壹事件總是有相同的反應。情緒持續時間很短，產生的情緒包含了語言、生理、行為、神經機制協調的壹系列反應。人類的情感也來源於生物屬性，尤其是在進化中。因為情感可以為古代人類經常面臨的壹些問題(比如恐懼和決定逃跑)提供簡單的解決方案。
很多學校對情緒的定義都體現了這些特點和這樣的關系。例如，功能主義將情緒定義為:情緒是個體與環境事件之間關系的心理現象。(坎波斯，1983).
阿諾德的定義是:“情緒是有益於傾向知覺，有害於離開知覺的經驗傾向。這種體驗傾向伴隨著相應的接近或後退的生理變化模式。”(阿諾德，1960).
拉紮勒斯與阿諾德·賴斯(Arnold Reiss)壹起提出了定義:“情緒是在正在進行的環境中，對好的或壞的信息產生的生理和心理反應的組織，它取決於短期或連續的評價。”(拉紮勒斯，1984).這些定義都表明了情緒與人的需要和態度的關系。阿諾德和拉紮勒斯也指出了情緒的特點，如經驗、生理模型和評價。
容易與情緒混淆的概念有:
感受壹個人對情緒的主觀理解比較個人化，因人而異。
情緒的主體處於壹種比“情緒”持續時間更長、情緒波動沒有“情緒”強烈的情緒狀態。
親情是壹個籠統的概念，有時包括情緒、感受、心情，有時也可以專指“情感”。
生產過程
自古希臘以來，歷代思想家都試圖從理論上解釋情緒的產生。當代情緒理論更註重實證研究方法，許多獨立理論並不相互排斥。大多數研究者願意采用多種視角，整合各種理論。爭議的問題主要是認知判斷對產生情緒有多重要，尤其是和身體反應等其他方面相比。
內在的特性
情緒既是壹種主觀感受，也是壹種客觀的生理反應，是有目的性的，也是壹種社會表現。情緒是壹個多元復雜的綜合事件。根據情緒構成理論，情緒發生時，有五個基本要素必須在短時間內協調同步。
認知評價:註意到外界的事件(或人物)，認知系統自動評價這個事件的情緒色彩，從而引發後續的情緒反應(比如主人的認知系統把這個事件評價為對自己有重大意義的負面事件)。
身體反應:情緒的生理構成，身體的自動反應，使受試者適應這種突發情況(比如意識到死亡是不可逆的，寵物主人的神經系統喚起降低，全身無力，心跳頻率變慢)。
感受:人所經歷的主觀感受(比如寵物死亡後，主人的身心產生壹系列反應，主觀意識感知到這些變化，將這些反應統稱為“悲傷”)。
表情:面部和聲音的變化表現出這個人的心情，就是把情感主體對壹件事的看法和他的行動意圖傳達給周圍的人(比如寵物死了，主人皺眉，嘴角下翻，哭泣)。情緒的表達不僅是人類共有的，也是各個地方特有的。
行動傾向:情緒會產生動力(比如難過的時候想找人傾訴，生氣的時候會做壹些平時不會做的事情。
壹般性能
積極情緒表現為:與他人握手時，要表現出熱情、真誠、可信、自信。說話的時候要放松，不要猶豫，不要慌張，不要有相互敵視和防範的心理和行為。負面情緒表現為:第壹次見面時被動握手。觸摸時保持距離過遠。不太註意對方的對話，在對方說話的時候心不在焉地做別的事情。在交談中，相互猜疑，防範多於理解和體諒。
表達水平
1，生理表達
2.外部表情:面部表情，體態表情，語調表情，
3.心理表達
主要特性
1，完整性
2.過程
3.個體差異
社會觀點
主流觀點認為情緒是情感的延伸
美國哈佛大學心理學教授丹尼爾·戈爾曼說:“情緒是指情感及其獨特的思想、心理和生理狀態，以及壹系列采取行動的傾向。”根據牛津英語詞典，“情緒”的字面意思是“心理的興奮或騷動，感覺和激情，任何激烈或興奮的精神狀態”。
情感和“情緒”是常用的，但有區別。我國的心理學教材和《心理學大辭典》大多認為，情緒與人的自然需要有關，具有情境性、暫時性和明顯的外在表現；情緒與人的社會需求有關，是穩定的、持續的，不壹定有明顯的外在表現。情緒伴隨著情緒反應，情緒變化也受情緒控制。通常，能滿足人的某種需要的物體會引起積極的情感體驗，如滿足、喜悅、愉悅等。反而引起負面的情緒體驗，如不滿、悲傷、恐懼等。
認為情緒不從屬於情緒的觀點。
《心理學詞典》認為:“情緒是有機體反映客觀事物與主體需要之間關系的態度體驗”，但沒有明確指出有機體反映的客觀事物與主體需要之間是壹種什麽樣的關系，態度的結構只包括認知、情緒和行為傾向三個方面。很明顯，這個概念混淆了情緒和情感，所以是壹個容易混淆情緒和情感界限的概念。同時，大多數心理學教材也認為情緒和情感是“人對客觀事物的態度體驗”，但情緒更傾向於個人基本需要和欲望的態度體驗，而情感更傾向於社會需要和欲望的態度體驗。其實這些結論壹方面排除了大家公認的喜、美、恨、愛等感情。另壹方面，明顯忽略了喜、怒、憂、思、悲、懼、驚的情感感受，愛、友、愛國的社會感受在行為過程中存在重疊現象。比如壹個人在追求愛情的過程中也會隨著行為的改變而產生各種情緒感受，愛情感受的穩定和情緒感受的不穩定就很明顯的表現出愛情和相關情緒的區別。基於這兩點，將情感與基本需求和社會需求區分開來或者混淆，顯然是不合適的。
生理反應是情緒存在的必要條件。為了證明這壹點，心理學家給那些沒有恐懼和回避行為的精神病患者註射了腎上腺素。結果，這些精神病患者在註射腎上腺素後產生了和正常人壹樣的恐懼，學會了逃避任務。情緒也是如此。比如，沒有性欲，當然就不會有愛情，而當人們服用春藥後，隨著性欲的旺盛而壹見鐘情的可能性也會增加。所以，不同藥物刺激引發的行為過程也說明，情緒和情感顯然是兩種不同的心理和生理過程。
本質上，情緒和情感在行為過程中態度的區別在於，情緒是指對行為目標的生理評價反應，而情感是指對行為過程的生理評價反應。我們以愛情為例。當我們有了愛，我們就有了目標。我們的愛是對相應目標的生理評價和體驗。同時，當我們跟隨追求愛情的跌宕起伏時，也會有各種各樣的情緒。
情緒和情感的作用
適應功能、激勵功能、組織功能和信號功能。
態度和情緒
態度和情緒是相似的，但是兩者之間有著巨大的差異，這種差異主要體現在很多因素上，而這個因素也體現了差異。情緒可以看作是短期態度的體現。態度是不斷變化發展的。態度轉變涉及哪些因素？這些因素之間有什麽聯系？學術界的討論主要體現在兩個方面，首先是態度平衡論，然後是態度失調論。兩者研究方法不同，但研究重點真的非常相似。所以，在這個過程中，我們需要把握態度變化在不同情境下的差異化體現。
主要分類
人類有上百種情感，此外，還有許多混血兒、變種、突變和細微差別的“近親”。情緒的微妙已經大大超出了人類語言所能描述的範圍。情緒不能完全消除，但可以有效疏導、有效管理、適度控制。
情緒沒有好壞之分，壹般只分為正面情緒和負面情緒。有情緒引起的好的壞的行為，也有行為產生的好的壞的後果。所以情緒管理不是消除情緒。