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什麽是沙盤?

沙盤是壹種心理療法。用沙子和沙工具(各種能代表圖像的東西),妳就能建造出妳心中想要的世界。妳放的每壹個沙具,或者妳放的位置,都能反映出妳潛意識裏的壹些想法。治療師通過妳放的作文,通過提問等等方式,引導妳說出自己的話,讓妳知道壹些妳以前沒有意識到的東西。或者當壹個旁觀者對妳的沙盒提出問題或者說出自己的想法時,妳也可能有所收獲。O(∩_∩)O