“青春？》
青春不是壹段時間，而是壹種心態；青春不是桃面紅唇軟膝，而是深沈的意誌，宏大的想象，熾熱的感情；青春是生命的深泉。
青春彌漫長虹，勇氣戰勝膽怯，進取戰勝茍安。這樣的精神是二十多歲以後生的，六十多歲的男人更常見。變老不是變老，而是放棄理想會導致老去。
歲月悠悠，衰微只及肌膚；熱情放棄，頹廢放棄靈魂。憂慮、恐懼、缺乏自信會扭曲人的心靈，並將青春化為灰燼。
不管妳多大了，不管妳是打算28歲還是28歲，心裏都有生活的喜悅和奇跡的誘惑，天真得像個孩子。
每個人的心中都有壹根天線，只要妳從天上接受美好、希望、歡樂、勇氣和力量的信息，妳就會永遠年輕。
當天線倒下時，妳的精神被冰雪覆蓋，妳被玩世不恭和自我否定所覆蓋。即使20歲，妳也老了。
然而，只要妳豎起天線捕捉樂觀的信號，妳就可能在80歲時英年早逝。
Q1:什麽是成長？
1.成長是指變得更加成熟的變化過程。在這個定義中，有兩個關鍵詞:
成熟是壹個多學科的概念。例如，在生物學中，壹種植物的果實可以被收獲；在心理學上，意味著思想達到了壹定的認知深度，從幼稚走向成熟。
不斷的，就是壹個限定詞。因為認知是無止境的，永遠不會完美。換句話說，成熟有階段，但沒有終點。
不同的事物有不同的變化過程。
有些東西，比如樹葉，從生長到成熟，然後枯萎。人體也是如此，從幼年到成年，到老年，最後到死亡。
有些東西，比如人的認知水平，可以成長到生命的最後壹刻，達到巔峰。請註意，只有可能。有些人年紀輕輕就已經停止生長了。
正如前思所說，有的人20歲就老了；有的人80歲了，還覺得年輕。
2.只有增長才能應對不確定性。
人生充滿了不確定性，這就是所謂的“人生無常”，或者說“世界上唯壹不變的就是變化”
個體在這個世界上是極其渺小的，甚至比恒河中的壹粒沙子還要渺小。就算妳背景好，資源豐富，也很難抗衰老。
延長時間線不僅僅是為了人，而是“壹切有形的東西都會煙消雲散”。從這個意義上說，沒有什麽是“確定的”和“完全可控的”。
從數學概率上來說，任何小概率的事情都有可能發生，也就是墨菲定律。
這種小概率，如果是好事，自然可喜可賀；如果是壞事，妳就得接受，就得面對。
特別是壹些黑天鵝事件，雖然發生概率很小，但影響深遠，需要我們謹慎應對，未雨綢繆。
不確定性無法直接把握，但我們可以通過確定性來應對。最關鍵的確定性是自我成長。
在英國倫敦的威斯敏斯特教堂，有壹塊很普通的墓碑，但墓誌銘卻發人深省。《百家爭鳴》中的壹段話如下:
“當我年輕的時候，我的想象力從未受到限制。我夢想改變世界。
當我成熟的時候，我發現我無法改變這個世界。我縮短了我的視野，決定只改變我的國家。
當我進入老年時，我發現我無法改變我的國家。我最後的願望只是改變我的家庭。然而，這也是不可能的。
當我躺在床上奄奄壹息的時候，我突然意識到:
如果我壹開始只是改變自己，然後作為榜樣，我可能會改變我的家庭；
在家人的幫助和鼓勵下，我可能會為我的國家做些事情。然後誰知道呢？我甚至可以改變世界。"
自我成長是最難的，這需要我們成為終身學習者，永無止境；自我成長是最容易的，因為這是壹個在不確定的世界裏，妳可以完全主導的過程。
妳無法控制外界的變化，但妳可以控制自己的成長，適應外界的變化。
Q2:如何加速增長？
1.擁有成長的心態，成為終身學習者。
心態有兩種，壹種是固定心態，壹種是成長心態。
成長心態是指某種持續的心理狀態，認為個人能力是可以發展的，通過努力，可以隨著時間變得更聰明更優秀。
固定心態，則相反，認為智力和天賦是與生俱來的，是固定的。成功只是為了證明妳的能力，證明妳很聰明。如果妳失敗了，說明妳不夠有天賦。
如果是固定的心態，在前提下，因為沒有成長的動力而失去了成長的可能。
為什麽會陷入固定的心態？朋友們可以參考成長心態中的分析。就今天的詞條而言，百川想提醒朋友們捫心自問:
妳是有固定的心態還是成長的心態？妳是壹直覺得只能這樣，還是堅信還有提升的空間，並為之努力？
有了成長的心態，有了終身學習者的自我鼓勵，才能不斷成長，不會固步自封。年紀輕輕，我們已經老了。
在百川看來，壹個典型的終身學習者每天都會反思:
我今天輸入了什麽？我掌握了什麽？我比昨天進步了壹點嗎？
沃倫·巴菲特每天花80%的可支配時間在閱讀上。他建議每個人每天讀500頁。
對，500頁，沒有引用錯誤。這大約相當於壹天讀兩本書。巴菲特是典型的終身學習者，活到老學到老。
我的朋友們，妳是壹個終生學習者嗎？妳是什麽水平的終身學習者？
2，認知成長框架，每天進步壹點點。
“框架”是壹個重要的概念，朋友們可以簡單地把它比作建築結構、地基或人體的骨骼。
擁有壹個“框架”，比如決策框架，可以促進我們的系統思考和正確決策。
同樣，如果我們想加速自我成長，我們也需要壹個成長框架。
以下是百川根據計算機架構開發的成長框架(如以下自成長邏輯圖)，可以供朋友們參考，並在此基礎上生成自己的成長框架。
左邊是大家都有的資源。
掌握的資源主要是時間、資產、個人品牌、人脈；潛在的可用資源遠遠超過個體已經掌握的資源，需要通過提高個體對右邊的處理能力來挖掘。
右邊是每個人的處理能力，相當於電腦的CPU(中央處理器)。
處理能力的基礎是學習能力(相當於計算機的底層操作系統)，從中構建健康管理、自知、物知、人知、創造力、決策、溝通、執行等上層能力(相當於各種應用)。
③中間有壹個循環叠代的過程。
輸入當前資源，消化分解重構，輸出增值，實現資源增值。
這種輸入和輸出的過程、質量和效率需要通過定量反饋進行評審。
(4)生命的每壹刻，都在進行著上述過程。
只是剛開始，有的人資源多，有的人資源少；有的人處理能力強，有的人處理能力弱。
但正如巴菲特所說:人生就是要找到壹片濕雪和壹個足夠長的斜坡。
如果能加快量化反饋，升級更快，以現有人類的平均年齡，可以形成壹個足夠長的斜坡，即使起點很低，也可以通過復利滾出壹個足夠大的雪球。
自成長詞典基於上述邏輯框架，並將繼續優化這壹成長框架。
3.打破成長天花板，與所有河流壹起成長。
增長上限是系統基本模型的壹個小系統，它是指:
壹個過程開始加速增長，然後增長開始放緩(體制內的當局往往沒有註意到)，逐漸停滯，或者反復振蕩；甚至可能反轉，加速下跌，崩盤。
具有系統思維的系統循環圖如下所示:
百川請朋友捫心自問:現在已經到了增長極限了嗎？有沒有覺得自己的能力停滯不前甚至倒退？
很多人，剛開始的時候，比如在學校讀書的時候，或者剛進入職場的時候，成長的比較快，到了壹定程度，比如收入尚可，和周圍的人比起來，少了頂端，多了底端，往往就停止了成長。
如果妳發現妳已經到了壹個瓶頸，所有的河流都在提醒妳，世界並不是因為妳的成長停滯而不變。相反，今天的時代是人類歷史上進化最劇烈的時期。
自我成長停滯，世界進化加速。兩者的差距越來越大，意味著巨大的風險。
開發自我成長字典，以教為學，是百川追求自我成長的解決之道。
在百川看來，判斷每天進步壹點點，最簡單直觀的方法就是每天比昨天多知道壹點點。這壹點稍微體現在:
要麽加深壹個已有概念的認知深度，要麽掌握壹個可以使用的新概念。
不深不新，像昨天壹樣做簡單重復的事情，就不會有進步。
百川把這當做對自己的要求，也希望朋友們把這當做對自己的要求。
《自我成長詞典》是對“自我加速成長”的反映，力求系統、易懂、可操作，但這裏並不提供標準答案。
世界上有規律可循，但不會只有壹個模板。
百川希望自我成長詞典能啟發妳思考，啟發妳行動，這就夠了。
百川也希望365天後能遇見壹個新的百川，也希望能遇見壹個新的妳。
事後思考:
①妳有成長心態嗎？妳是什麽水平的終身學者？
②妳的自我成長是停滯的、勻速的還是加速的？這是為什麽呢？
寫作不容易。如果妳覺得這個詞條對妳有用，喜歡，幫忙分享壹下，讓更多人看到，或者給我壹個贊賞。這對我很重要。謝謝您們。