？首先，我們要知道什麽是墨菲定律。
墨菲定律是壹種心理效應，由愛德華·a·墨菲提出，又稱墨菲定律、墨菲定理。墨菲定律的原話是:如果做壹件事有兩種或兩種以上的方式，其中壹種選擇會導致災難，那麽壹定會有人做出這種選擇。基本內容是:如果事情有可能變壞，不管可能性有多小，它總會發生。
？墨菲定律就是我們生活中的壹個例子。
當妳在等車的時候，公交車總是晚點，但是當妳不坐公交車的時候，壹輛接壹輛的從妳身邊經過。這種情況我真的深有體會，尤其是趕時間坐公交的時候。好像半小時後公共汽車還沒來。當我著急坐車的時候，它可以每五分鐘出現壹次。相信很多人都有這樣的經歷。
出門害怕遇到壹個人，卻總是意外遇到。這種情況我自己沒遇到過，但是在電視上真的看到很多。比如我很害怕和前男友見面，但是剛好碰上了。
上班曠工，以為壹兩次就不會被發現，結果正好被老板看到。說到羞恥，我真的遇到了。我長時間忙於工作，我很累。我想休息壹下。結果領導路過。妳說妳是認真的，領導來不了。
？墨菲定律告訴我們。
1，不要心存僥幸，未雨綢繆。我們需要做的是提前盡可能的考慮周全，盡可能的避免不好的結果，而不是認為“應該沒有問題。”
2.正視錯誤，總結經驗，減少錯誤的再次發生。在妳做好充分準備的同時，更重要的是要有平和自信的心態。我們需要在相信自己的同時激勵自己，而人越是認真對待失敗，就越有可能遇到失敗，所以壹定要樹立正確的意識，明白在努力準備的過程中得到的東西遠比結果重要。
？如何防止墨菲定律
盡量避免情緒化。控制自己的情緒，抗拒自己的煩惱。
不要沖動地做壹件事。和其他相關的事情好好想想。如果沒有比立即采取行動更重要的事情，那就馬上去做。
當妳壓力太大的時候，休息壹下。
實際壹點，不用再費心去查了。
循序漸進，從事情發生的過程中尋找解決方法，不要妄下結論。
和自己的意願對比壹下，看看自己的決定是否違背自己的意願。