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- 黑白屏還是彩屏,哪個傷眼睛?
黑白屏還是彩屏,哪個傷眼睛?
顏色。
彩屏裏射線多,藍光多,更刺眼。彩屏中的藍光會抑制褪黑激素的分泌,影響睡眠。褪黑素是壹種調節人體生物鐘的激素,藍光會抑制其分泌,導致睡眠質量下降。
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