菊花谷簡介
湖南省道縣壽雁鎮玉蟾巖遺址出土的古栽培稻樣品證實,我國水稻栽培已有654.38+0.4萬多年的歷史,是世界已知的栽培稻起源地。
菊花麥片是壹種粥類食品,以下是制作方法:材料:葛根5克,木瓜5克,蕓豆5克,扁豆5克,糙米10克,魔芋5克,薏苡仁5克,芡實5克,小麥胚芽5克,茯苓2克,枸杞子2克。
做法:葛根、木瓜洗凈,蕓豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。然後將所有食材放入燉鍋中,加入適量的水,小火燉3小時,根據個人口味加入冰糖。