當我拿到日常生活中的思維導圖後,我在三天內進行了大量的閱讀。通過閱讀這本書,我了解到思維導圖是21世紀革命性的思維工具,是很多世界名校鼓勵學生學習的必修課。很多500強企業都在推動員工學習思維導圖。被商界和學術界視為珍寶的思維導圖。思維導圖經常被高智商的人使用,那麽思維導圖能在日常生活中發揮作用嗎?答案是:當然。思維導圖總能在生活中的各種麻煩中發揮神奇的作用,從應對地震海嘯等突發事件到列購物清單,無論是出去玩還是幫孩子做作業。思維導圖是最適合妳的思維工具,因為它是妳的思維,那些線條是妳的頭腦!生活中遇到什麽麻煩,畫個圖,按照自己的心意去解決。結果將是意想不到的和神奇的。
學習思維導圖,首先要了解思維導圖是如何誕生的。托尼·布贊的思維導圖(托尼
Buzan)成立於20世紀70年代。英國廣播公司(BBC)曾經播出過壹個很有影響力的節目,介紹學習障礙兒童通過思維導圖發生了很大的變化。這個程序讓思維導圖廣為人知,現在,世界各國都在使用這個工具。早在1978,博贊的作品就已經在日本翻譯出版了(充分利用妳的大腦)。這本書的校訂者是川喜田二郎教授,他以卡片資料整理方法——“KJ法”而聞名。後來隨著博贊思維導圖的流行,“思維導圖”這個詞也在日本得到了廣泛的推廣。思維導圖的誕生可以追溯到它的創始人托尼·布贊(tony buzan)剛上小學的時候。小學按年級分班。大三托尼被分到1A班,而他的好朋友巴裏被分到1D班。巴裏非常熟悉許多昆蟲和河魚的名字,托尼也非常尊敬他。然而,托尼去了成績最好的A班,而巴裏卻被分到成績很差的D班。天真的托尼有很多疑問:“什麽是聰明”,“誰決定聰明的意義”,他開始思考什麽是“聰明”。經歷了中學和大學,托尼對大腦的使用已經到了癡迷的程度。他認為收音機有指令,但為什麽大腦這樣的重要器官沒有指令?既然沒有用腦使用說明書,那我就自己寫壹本吧!沒錯!這就是思維導圖的由來。說到這裏,托尼,我們的克拉克教授,從克拉克那裏學會了記憶術。克拉克教授教托尼記憶術和思維導圖,但希臘語記憶術。這是壹種將記憶對象與周圍事物結合起來記憶的方法,類似於用諧音記憶歷史年號。這種方法可以用很少的體力和腦力高效準確地記住東西,至今仍是世界上廣泛使用的記憶法之壹。托尼把這種記憶技巧寫在筆記本上,研究了壹下,然後發展出壹種獨特的記筆記方法。在此期間,他壹直在思考“大腦指導手冊”。用什麽樣的筆記可以更高效地用大腦記住更多的內容?最後,他用從中心主題向四面八方發散的線條畫了壹個放射狀的音符,思維導圖就這樣誕生了。壹開始線(枝)是用尺子畫的直線,顏色是黑色的。漸漸地,色彩變得更加豐富,線條變成了曲線,最後演變成了我們熟悉的思維導圖。
後來隨著思維導圖的推廣應用,思維導圖可以應用到生活和工作的方方面面,包括學習、寫作、溝通、演講、管理、會議等。使用思維導圖會提高人的學習能力,清晰思維模式。應用領域從思維導圖的特點和功能來看,它可以應用於工作、學習和生活的任何領域。1,作為個人:策劃、項目管理、溝通、組織、分析和解決問題等。2.作為學習者:記筆記、寫報告、寫論文、演講、考試、思考、集中註意力等。3.作為專業人士:策劃、溝通、項目管理、組織、會議、培訓、談判、面試、評估、頭腦風暴等。
如何繪制思維導圖
在學習畫思維導圖之前,有必要糾正壹個誤區,就是畫思維導圖並不要求妳畫得漂亮有力。妳要清楚,妳畫思維導圖是為了解決自己的問題,只要妳能達到自己的目標。但是人總想畫出大家都能看懂的好看的圖,這也挺簡單的,就是不斷的畫,不斷的思考,不斷的學習,總有壹天妳能達到妳的預期,而且妳要明白,任何學習都要有壹個過程。
首先要掌握思維導圖的規則——七條規則(手繪思維導圖)。
1,"紙"
選擇A4或A3白紙。壹般來說,紙張是水平放置的。
2.畫壹個“中心圖像”
這個規則包括三個要點:內容、時間和大小。
五分鐘內在紙的中央畫壹個“中心圖像”。“中央影像”的大小約為直徑五厘米,約為壹個拳頭大小。如果圖紙太小,不方便延伸線(分支)。
3.使用“顏色”
這個規則很簡單——“簡而言之,就是要豐富多彩。”可以刻意選擇自己喜歡的顏色或者鮮艷的顏色。這樣可以壹掃負面情緒,樂觀地分析問題。
4.擴展“行(分支)”
這個規則包括:形狀、粗細、長度。
造型:畫壹條“延伸的有機曲線”,參考女性腰部的S型曲線。粗細:中央圖像突出的第壹個“主枝”是最粗的,當然也沒有頭尾粗,末端要畫成優美的細尖。長度:分支的長度與分支上的文本保持平衡。
5.在上面寫“語言(文字)”。
行(分支)字的規律叫做“1分支1字”,即壹行對應壹個字。但是對於初學者來說有點難,可以稍微放寬要求。壹個單詞可以重復幾次,臺詞上的單詞沒有硬性的順序。
6.分層規則可以分為兩部分:分層和排序。分層:不管能不能用,把想到的想法都寫下來,然後重新寫成壹個完整的思維導圖。分層會隨著我們的知識和興趣而改變。排序:指按照壹定規律重新排列的操作。
7.“TEFCAS”是“嘗試”、“行動”、“反饋”、“檢查”、“調整”、“成功”的首字母縮寫,博贊稱之為“人生的指南針”。這個規則的精髓就是——“反正先試試”。第壹步是嘗試,然後行動。從這兩步中,我們會有所收獲(反饋)。確認(驗證)自己的收獲,反復調整,最終會成功。其實我們的生活不就是這樣嗎?
以下是我和孩子壹起制定的壹周時間表的思維導圖:
希望妳也能開始畫自己的第壹張思維導圖,讓思維導圖開始走進妳的工作生活,讓妳的工作生活更加順暢。