“煮”就是煮,“煮”就是煮。狹義的烹飪是對食品原料進行熱加工,將生的食品原料加工成成熟的食品。廣義的烹飪是指對食品原料進行合理的選擇和調配,加工清洗,加熱調味,使之成為色、香、味、形、質、營養俱佳,安全無害,利於吸收,健康強壯的食品菜肴,包括調味熟食和生食。
功能:
烹飪主要是對食物進行處理,如切、刨、剁使其易於食用,腌制或加入調味料使其更美味,或加熱。加熱食物通常可以使食物軟化和殺菌,使食物的營養成分更容易被人體吸收。5-60℃是許多食物細菌繁盛的溫度。在這個溫度範圍內,雞肉、鴨肉、魚、肉和牛奶都應該避免。冷藏和冷凍不能殺死細菌,只能延緩細菌的生長,使食物得以長期保存。