3分鐘告訴妳28本最暢銷的心理學書籍。很多人不是心理學研究者,但也對心理學感興趣。面對那些枯燥的理論知識,很難引起人們的興趣。這裏推薦給非專業人士的28本心理學書籍內容都很輕松活潑。從例子入手,可以輕松探索心理學。
1,女心理醫生:畢淑敏是妳的心理靈感。
《女心理學家》的女主角,鄉下姑娘蔣翔,進城在養老院當護士。因為工作出色,壹個出身高貴的病人把她帶回家,工作後對她進行了多方面的培養和訓練。老人去世後,蔣翔還做過賣化妝品的直銷員和樓市小姐。有壹天,她踏進了壹家心理機構,試圖探尋自己半身總是冷冰冰的秘密。高昂的費用和似是而非的解釋讓她望而卻步,於是她決定學習心理學家,並改名為賀頓。她的天賦和求知欲使她成為首批獲得執照的心理學家之壹。她進了電臺,做了壹個心理脫口秀的嘉賓主持,和壹個男主播成了戀人。幾個學生成立了壹個心理診所,並推選賀頓為法人。她租住的房東的兒子向她求婚,因為房東的住處非常適合開心理診所。賀頓同意了這樁婚姻,但她仍然和她的情人來往不斷。心理門診遇到了各種各樣的人,比如老板的秘書帶著壹個8歲的孩子來求助。這個看似天真的孩子,其實是想粉碎父親和秘書之間的愛情,讓親生父母復婚。
2、《羅傑斯心理療法——經典案例與專家點評》,[美]費伯等。
這本書的寫作非常優秀,不僅完整的記錄了羅傑斯的心理治療過程(很多經典案例都是第壹次發表),而且了解了羅傑斯的治療是什麽,以人為本的治療思想是什麽,羅傑斯的做法哪些是成功的,哪些是不成功的;還有其他心理治療流派的專家對這些案例的評論,每壹個評論都是獨壹無二的。
3.少有人走的路,M?斯科特。收費道路
這本書揭示了溝通和理解的意義無處不在。它超越了時代的局限,幫助我們探索愛的本質,引領我們過上全新的、寧靜而豐富的生活。它幫助我們學會愛和獨立;它教會我們成為更有能力、更善解人意的父母。歸根結底,它告訴我們如何找到真正的自己。
4.愛的秩序-家庭制度安排案例集,海靈格。
愛情的秩序:家庭制度安排案例集講述了人際關系中的壹些秩序,往往是由愛情來安排的。只有當我們洞察到這些秩序,愛情才能成功。我們常常被盲目無知的愛所迷惑,無法理解這些命令。但是當真愛讓我們知道並尊重這些命令,我們就能實現我們的願望。無論是對我們還是對身邊的人,愛都會散發出壹種平和的氣息,有治療的作用。
5、《精神分析案例分析》,邁克·威廉姆斯。
《精神分析案例分析》是壹本系統介紹初始訪談過程和理論依據的書,是壹本不可多得的從精神分析理論角度分析案例的好書。這本書有十章。第壹章和第二章重點闡述了治療師對患者的了解在心理治療各個階段的重要性,同時也介紹了作者作為執業治療師的設定和訪談特點。在接下來的十八章中,分別介紹了案例分析的要素。通過豐富的臨床實例,引導讀者逐步了解和理解動態的病例分析和方法,並在動態分析的指導下進壹步理解治療方案的制定、治療對象的選擇以及動態分析與治療的相互作用。顯然,以上內容對於剛接觸精神分析和心理治療的學習者來說是非常重要的,就像美國新澤西州立大學的喬治。阿特伍德先生說:這本書將是該領域最重要的壹本書。使用最廣泛的書?。
6.“還有呢?公共?不同的心理學”,基思·斯坦諾維奇
書中告訴我們,判斷心理學知識的好壞,和其他科學壹樣,必須用?科學?標準。書中有許多精彩的例子來說明這些標準是什麽,以及如何用它們來區分科學心理學的真正知識和迷們的偽科學心理學常識。
7.通過例子介紹實驗心理學。
《實驗心理學:通過實例介紹》不僅研究實例豐富,而且在論述心理學實驗研究的基本原理、心理學實驗設計的各種模式以及心理學實驗研究的具體過程等方面都精辟、詳盡、透徹。因此,這本書被美國大學的壹些心理學專業廣泛用作大學生和研究生的實驗心理學教材,受到心理學教授和大學生的好評,享有很高的聲譽,這也是其7次修改和再版的主要原因。這也是我為《實驗心理學:通過例子入門》中文版作序和推薦的原因。
8.人格心理學,傑瑞·M·伯格
這本書簡單而引人入勝。它不以概念引入新的理論,容易從生活中的例子引起讀者的閱讀興趣。作者對這本書的實用性和生活性很感興趣,或穿插報刊報道新聞事件,或給出壹些自測題,讓讀者測試自己或他人的性格特征,讀起來既有用又有趣。
9、《改變心理學的40個實驗》,羅傑·R·霍克。
《變化心理學四十項研究(第5版)》的獨特之處在於填補了心理學書籍與心理學研究之間的空白,從歷史的角度展示了心理學史上最著名的40項研究,並介紹了這些研究的後續進展和相關研究。通過閱讀這本書,讀者可以從壹個專業人士的角度來看待這些仍然熱門的歷史研究。
本書既適合心理學初學者,也適合從事心理學職業和應用心理學的人。閱讀這本書不僅可以使人們了解什麽是科學心理學,還可以為自己的心理學工作找到依據,激發心理學的研究熱情,促進更多新的、實用的研究。
10,《變化心理學的40項研究:探索心理學研究的歷史》[美]哈克
本書收錄的研究是根據心理學教科書、心理學雜誌和心理學眾多分支的權威專家的建議精心挑選的。雖然選擇多少項研究事先沒有計劃,但從歷史的角度和本書的篇幅來看,選擇40項研究似乎剛剛好,這可能是心理學史上最著名、最重要或最有影響力的研究。我用它?也許吧?這個詞是因為這本書的很多讀者可能會對其中的壹些選擇提出不同的意見。毫無疑問,要列出壹份讓所有人都滿意的40份研究報告是不可能的。
11,心理學的故事,默頓?獵手
在過去的2500年裏,人類渴望揭開廣闊而神秘的思維世界。人性本惡?人性好?這個想法從何而來?人類有自由感嗎?這些都是人們想知道的。作者寫的《心理學的故事》講述了引人入勝的故事。故事的主角都是思想領域的探索者蘇格拉底、柏拉圖、笛卡爾、皮亞傑、斯金納。
他們是孤獨的修行者,放蕩者,狂熱的神秘主義者,理性的現實主義者。他們認為人類能夠審視和理解,最終引導或控制他們的思想過程、情緒和行為結果,使他們成為另壹種人——精神分析學家。
這本書不註重人物的個人經歷,而是通過對使者的描寫,可以快速了解心理學研究的方法和正確理論,以及作為心理學主要組成部分的心理治療的方法和效果。
12,心理黑洞:曼哈頓心理診所手記,張。
這本書記錄了壹個中國臨床心理學家在美國曼哈頓做心理醫生的真實經歷。曼哈頓作為?世界大都市?它創造了壹個世界上任何其他地方都無法比擬的奇異而奇特的世界?紐約客?心理上的存在是不壹樣的。書中選取的案例光怪陸離,千真萬確,講述的故事鮮為人知,聞所未聞。尤其是?9?11?這本書最真實、最直接地反映了恐怖事件對美國人民心理和信仰的巨大影響;為中國人了解美國人的內心世界提供了最深的視野;對未來中國人的心理走向也有啟發和指導意義。這本書文筆優美流暢,詼諧幽默,充滿哲理思想,妙趣橫生,極其精彩,讀來令人難忘。這本書是中國第壹部深入研究?紐約客?《內心世界的心理分析》專著是世界心理學領域首次涉及如此廣泛的心理疾病。特別是作者從心理治療的角度對人類心理、變態心理、精神病、催眠的深入分析,可以解除人們長久以來的偏見和神秘感。
13,揭示變態心理,王壹佳
每個人都有不同的心理怪癖。不知道什麽是異常行為,就很容易陷入危險。通過本書收錄的44個感人的故事,真實的案例,精彩的講解,讓妳對各種變態心理真正有壹個結構性的認識。
14,24人格,西方(美國)
我怎麽了?我好像被魔鬼附身了。對著鏡子,我說壹句莫名其妙的話,別人的聲音從我嘴裏出來。
在說這些話的時候,卡梅倫?韋斯特是壹位三十多歲的成功商人,婚姻幸福,孩子可愛。這個?聲音?是大衛發來的,他是卡梅隆生命中出現的第壹個分身,也是他的24個分身之壹。他詳細描述了卡梅倫小時候可怕的受虐經歷。還有8歲的克萊,緊張的張口結舌;陳二,12歲,溫柔能幹。她很失望自己活在壹個中年男人的身體裏。巴特,開朗幽默,假裝是孩子的保護神;精力充沛的Liv總是把自己的意誌強加給West。還有其他19二重身,性格、習慣、記憶都不壹樣。
在《24重人格》壹書中,韋斯特向讀者呈現了自己令人心碎的人格分裂經歷,以及他治療壹顆受到創傷的心的過程。在治療期間,他盡力維持與妻子和兒子的關系。
15,心理學——壹種融合的方式(上下),艾森克(英語)
這本書由著名心理學家艾森克撰寫,每章的作者都是各自領域的壹流心理學家,不僅全面反映了國際心理學的整體發展,還對各自領域的成就作出了傑出的闡述。各章節相互獨立,有機地融為壹個整體。在全面論述每個課題的同時,深入介紹了該課題的最新研究成果,也對壹些尚未解決和有爭議的問題進行了說明。將深奧的理論和冗長的實驗與精致的設計框架相結合,為讀者提供了壹個全新的視角來全面了解心理學,並鼓勵讀者獨立思考。
16,我是誰:心理咨詢與圖像對話技術,朱建軍。
該書通過對圖像對話技術的理論闡述及其在實踐中的應用,對心理咨詢和圖像對話技術進行了深入細致的系統論述。
17,聰明的心理幫手:心理咨詢的操作流程與技巧,吉拉德·伊根(美國)
第壹部分奠定基礎,第二部分幫助人們掌握基本的溝通技巧,第三部分幫助人們掌握模型的第壹階段和高級溝通技巧,第四部分幫助各方繪制建設性變革的藍圖。
《潛意識:給自己的心理學讀本》,耿。
《潛意識:給自己的心理學讀本》以弗洛伊德的精神分析理論為基礎,深入淺出地介紹了潛意識對我們生活和心理健康的影響。該書語言優美,事例引人入勝,是讀者的科普大餐和精神盛宴。人的意識就像大海中冰山露出水面的那壹部分,而潛意識則是冰山隱藏在水面下的更大壹部分。壹個人要想真正了解自己,就要了解潛意識。深入了解潛意識,妳會發現自己藏在壹個令人驚訝的地方!
19,女性潛意識?壹個心理醫生的指南筆記,顏。
從心理學方向了解女人的潛意識,快速誘惑的方法也是在這裏產生的。
20.誰在我家:海靈格的家庭制度安排,海靈格。
誰在我家:海靈格家庭體系的安排分為兩部分:親密關系中的現象學和心理治療中的註意事項。內容涵蓋良心的邊界:有罪與無罪,父母與子女,治療師的心態,系統整理的基本方法。
21、《?他們在跟蹤我?變態心理學案例,(美)蓋茲菲爾德(A.R .)
作為壹名經驗豐富的社會工作者和心理學家,《他們在跟著我:壹個變態心理學的案例故事》的作者從自身經歷出發,闡述和解釋了各種文化、種族、宗教和社會經濟背景下的精神障礙患者案例。他們在跟蹤我:變態心理學的案例故事?病人自己的語言?盡量再現事件的原敘事,用DSM的診斷標準來解釋。文字清晰易懂,組織形式非常獨特。每壹個病例都是從背景介紹開始,逐步深入,直到對這個病例的評估、診斷、治療方案、可能的藥物治療和預後,讓讀者對病人有壹個更全面、更準確的印象。此外,讀者將獲得有關精神藥理學的知識,這是治療精神障礙的壹種重要方法。
22、《邪惡的人性(壹個心理治療師的筆記)》,(美)帕克
首先需要強調的是,這本書的作者不是心理學家,而是心理醫生,所以他用的是更傳統的精神分析理論來治療病人。他強調了醫生的?待遇?這壹立場不同於傳統心理學家的價值中立或忽視價值。其次,雖然作者沒有明確表達自己的宗教信仰,但可以明顯感覺到作者深受基督教思想的影響。這或許可以解釋美國的壹種心態:絕大多數人都有傳統的基督教觀念,即使他們認為自己不信仰基督教。
23、《我們都有心理傷痕》,徐浩源
每個現代人壹生中至少需要接受壹次基礎的心理教育,就像學習識字和算術壹樣。今天,心理健康已經成為人們最基本的生存條件。它讓人成為壹個完整的人。本書通過中國和美國的真實案例和分析,讓讀者明白自己的情緒和行為是由自己的潛意識心智模型(指心智模型的來源)所控制的,而這種心智模型是可以被糾正的,從而有意識地探索自己的心智模型,幫助自己。
24.妳有多少靈魂?朱建軍。
人格形象分解技術是通過?拆除?壹個人找出自己內心存在的眾多次人格的方式。這項技術就像是對心靈的cT檢查,可以清晰地顯示出我們心理和人格的方方面面和各個層面。
在心理學家手中,這項技術還可以幫助我們完善自我,消除心理障礙,促進心靈成長。壹個人的人格是壹個復雜的多面體,在不同的時間、場合、對象上表現不同。通俗的筆法,平實的語言,向妳展示了壹個復雜的人格結構。生動的描述和清晰的解釋教會妳深入了解自己和他人。
25.中外著名電影心理案例集,徐光興。
在國家心理咨詢師職業資格鑒定中,電影被作為考核心理咨詢師案例分析能力的重要技術手段。筆者在本科生和研究生的心理咨詢理論與技術的理論教學中,經常使用電影作為精神分析和心理學研究的案例。
26.《辨認黑仔:壹個犯罪心理學大師的記錄》,(英)保羅?布裏頓
本書是作者對近十年來查處的壹些駭人聽聞的案件的第壹手記述,是對罪犯心理分析和處理的突破性著作。
27.皮格馬利翁象牙雕像,王/趙鑫/崔
本書通過許多生動有趣的小故事,對自戀、孤獨、第壹印象、人際吸引、自信、合作等各種具體的人格和社會心理現象進行了概括性的介紹,使我們了解心理現象研究的歷史發展及其在生活中的實際應用,有助於我們了解和掌握心理學的壹些基本規律,從而指導我們的日常生活和工作。
28.妳不了解妳自己,曾奇峰
《不了解自己的妳》內容描述:在日新月異的時代,社會發展的壓力讓人們越來越難找到自己。焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張、恐懼等情緒在無形中蔓延,各種心理問題越來越突出,成為困擾個人、家庭和社會的主要問題。如何擺脫焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張、恐懼的心理問題,如何做壹個身心健康的人,會告訴妳,妳不壹定要做他們的當事人,只要妳看了資深治療師寫的筆記、散文、隨筆、小說,妳就能得到妳想要的健康身心。妳不知道妳自己就是其中之壹。
這些推薦給非專業人士的心理學書籍,大多趣味性強,輕松幽默,讓妳在愉快的氛圍中學習到想要的心理學知識。
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