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為什麽壹定要記住◎?

記憶

當事物不再作用於感覺器官時,人在感知過程中形成的對客觀事物的反映並沒有消失,而是可以在人的記憶中保留相當長的時間,並在壹定條件下可以再現。舉個例子,我們之前看過壹幅畫,但是現在這幅畫不在眼前,我們仍然可以大致記住它的內容。

記憶主要表現為回憶(再現)和認知(識別)的方式。以前感知到的東西不在當下,對它的反思重新呈現出來,這叫記憶;目前稱之為認知的是對客觀事物的熟悉,確定之前已經感知過。比如我們以前聽過壹首曲子,如果不看譜子就能哼出來,那就是記憶;如果別人玩的時候能聽到自己以前聽過的,那就是認知。

記憶和認知之所以成為可能,是因為過去的反映被保留了下來;過去的倒影被保留了下來,因為它被記住了。記憶通常是壹個重復的感知過程,從而形成相對牢固的聯系。比如背外語單詞,經常重復,使其音、義、拼寫形成牢固的聯系,從而記住。也可能是感知壹次就記住了,比如有人聽壹次就能記住壹些曲子。

不僅感知到的東西可以保留在記憶中,而且觸摸東西時經歷的思想問題、理論、情緒、練習後做的動作都可能被記住。就內容而言,記憶可分為感知形象記憶、詞語概念記憶、情緒記憶和動作記憶。比如遊完北海公園,可以想到白塔的形象,這是形象的記憶;對於抽象概念來說,奴隸“邏輯”和“理性”的記憶就是概念的記憶;當我第壹次聽到《五星紅旗,在風中飄揚》這首歌的時候,我仍然清楚地記得當時我是多麽的激動和鼓舞。這是壹種情感記憶。很多年前我就學會了打字和遊泳,現在還能做到。這就是運動的記憶。

記憶是人腦對過去經歷的反映。

在日常生活中,人們會在大腦中留下壹些自己經歷過的事情,經歷過的感受,思考過的問題的痕跡。這些痕跡可能在未來的特定條件下被再次“激活”,讓人重現當時的情景或經歷。

記憶是人的壹種心理活動,屬於心理學或腦科學的範疇。記憶代表了壹個人對過去的活動、感受、經歷的印象積累,分類也不少,主要是環境、時間、感知。

在記憶形成過程中,可以分為以下三種信息加工方式:

1.解碼編碼:信息的獲取、處理和組合。

2.存儲:對組合信息進行永久記錄。

3.檢索:把存儲的信息拿出來,對壹些提示和事件做出反應。

記憶的起源和發展:關於記憶科學的最早文獻起源於2500年前的希臘演說家《西蒙尼德斯》...並且是世界上最重視記憶科學研究的國家,每年定期舉辦世界奧林匹克記憶大賽。自從人類出現以來,記憶就壹直伴隨並服務於人們的生活。在古代,為了生存,人們不得不記住周圍的環境,區分哪些動植物對人有害,哪些有益,如何尋找食物,如何應對各種自然災害。為了將這些經驗代代相傳,我們需要保存我們的記憶。與此同時,增強記憶力已經成為人類生存非常重要的知識。如遇任何重大災難,當人類和所有知識記錄遭到毀滅性打擊時,如果氏族首領僥幸生還,他們需要盡壹切努力恢復所有失去的知識,所以他們通常需要訓練增強記憶的能力,將所有經文記錄在大腦中。據記載,新西蘭毛利人的首領卡馬塔納能背誦整個民族1000年的歷史,包括45代,足夠他背誦三天三夜,但他從不看筆記之類的東西。

記憶是人的壹種心理活動,屬於心理學或腦科學的範疇。記憶代表了壹個人對過去的活動、感受、經歷的印象積累,分類也不少,主要是環境、時間、感知。

在記憶形成過程中,可以分為以下三種信息加工方式:

編碼:獲取信息,處理信息,組合信息。

存儲:對組合信息進行永久記錄。

檢索:檢索存儲的信息,並響應壹些提示和事件。

目前認為人類記憶的過程類似於計算機處理信息存取的過程。了解計算機數據的存取,有助於簡化和掌握人類記憶的復雜過程。

目前,記憶分為工作記憶,以前稱為短時記憶和長時記憶。

但有些記憶儲存在其他地方——比如運動模式、走路、遊泳和騎自行車——它們可以儲存在小腦或脊柱。

目錄[隱藏]

1內存進程

2與記憶有關的解剖結構

3長期記憶的構成

4種疾病

5按持續時間分類

5.1工作記憶

5.2長期記憶

6根據信息類型分類

7位與記憶有關的名人

8記憶力訓練和鍛煉

9另見

10引用

11外部鏈接

[編輯]記憶過程

在人類記憶模型下有四個記憶過程:

學習/編碼=將新信息吸收到長期記憶中。

存儲=通過定期閱讀達到存儲重要信息的目的。

記憶/閱讀=整理記憶的內容。

遺忘=由於信息之間的競爭而導致記憶信息的丟失或閱讀失敗。

[編者]與記憶有關的解剖結構

沒有語言障礙,大腦也沒有特定的限制。記憶中心區專門研究記憶。但是人們仍然可以找到與記憶有關的解剖結構。

感覺中樞

邊緣系統

日本海馬

杏仁核

前額葉皮層

丘腦核

小腦

[編輯]長期記憶的構成

填充

從無知到建立新的聯系。

比如樹葉-樹

主要發生在頂葉(頂葉)。

情緒水平和記憶輸入的測量

在邊緣系統處理。

海馬和杏仁核

通常與氣味聯系在壹起。

程序記憶

運動過程可以在學習後不知不覺中進行。

比如走路、騎車、跳舞、開車。

在基底神經節和小腦。

它與肌肉感覺和平衡感密切相關。

事件記憶

個人經歷的儲存。自己的歷史

比如第壹次見女朋友

比如被狗咬了

在顳葉(顳葉)和頂葉。

內容記憶

有意識地研究獲得的數據和事實。

比如“俄羅斯的首都是哪裏?”

在顳葉

[編輯]疾病

記憶喪失

逆向健忘癥

向前健忘癥

完全失憶

阿爾茨海默病

愚蠢的

[編輯]按持續時間分類

記憶最基本也是被廣泛接受的分類是根據持續時間將其分為三種不同的類型:瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。

瞬時記憶

[編輯]工作記憶

短時記憶模型在過去的25年中被“工作記憶”所取代,它由三個系統組成:空間視覺形成的短時視覺印象。聲音回路儲存聲音信息,通過內部重復可以長期存在。中央執行系統管理這兩個系統,並將信息與長期記憶聯系起來。

[編輯]長期記憶

記憶的內容不僅按主題組織管理,也按時間組織管理。壹種新的體驗,壹種通過訓練獲得的運動模式,首先去短時記錄的工作記憶,在那裏信息可以快速閱讀,但容量有限。出於經濟原因,必須清理這些信息。重要信息或通過“聯想”聯系在壹起的信息會轉移到中長時記憶中。不重要的信息將被刪除。

記憶內容讀的越頻繁,或者壹個動作重復的越頻繁,反饋就會越詳細,對內容的評價就會提高,或者動作就會優化。後壹點意味著不重要的信息將被刪除或保存到其他位置。記憶的深度壹方面與該內容和其他內容的聯系次數有關,另壹方面與對它的情緒評價有關。

[編輯]按信息類型分類

長時記憶可分為陳述性記憶和程序性記憶。

陳述性記憶

陳述性記憶可以進壹步分為語義記憶和[1]

[編者]與記憶有關的名人

雙側中顳葉損傷的患者

神經學家(大腦研究員)alois AzHarmo

阿德裏安·米爾斯,壹名英國士兵,因為外傷失去了部分記憶。(明鏡周刊。漢堡2002,42)

托尼·巴贊記憶專家和助記術研究者。

克萊門茨·邁耶目前是記憶運動的世界冠軍。

金·皮克,自閉癥學者,雨人。

[編者]記憶訓練和鍛煉

記憶訓練是很有可能的。這方面有很多書和專家。大部分都是基於記憶術。最著名的是洛基法。今天有記憶運動員,有記憶運動冠軍,有世界排名。世界紀錄是妳能在5分鐘內成功背出333位數。德國的記錄由gunther Carsten博士保持,有304位數字。克萊門茨·邁耶在2005年成為第壹個德國記憶冠軍。

[編輯]參見

[編輯]參考

艾倫·巴德利:人類記憶精要,心理學出版社,ISBN 0863775454

弗雷德裏克·巴特萊特:回憶,劍橋大學出版社,ISBN 0521483565

於爾根·布列登坎普:勒寧,埃琳恩,威傑森,ISBN 3406432964

Christoph Clases:the Erinnern einer and ren Zukunft,Münster: Waxmann,2002,ISBN 3830912692

赫爾曼·艾賓浩斯:?什麽事?chtnisISBN 9060310071

約翰·科特雷:《暴風雨》。這是怎麽回事?生活的意義。數字電視,1995。ISBN 3423360895

蓋伊·勒弗蘭?ois:學習心理學,ISBN 3540161929

曼弗雷德·斯皮策:勒寧,斯皮克特姆出版社,ISBN 3827413966

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弗裏茨·舒爾物德:這種不確定的行為和心理狀態是什麽?廷根:霍格雷費1964

智慧的結晶:Ged?希特尼什公司2002/1,ISBN 3936278083

哈拉爾德·韋爾澤:這是什麽意思?這是壹本關於環境的書,C.H.Beck ISBN 3-406-49336-x

簡·波恩,烏爾裏希·克拉夫特:我不知道該怎麽辦。科學雜誌,2004年11月,S. 44 - 51,ISSN 0170-2971

[編輯]外部鏈接

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記憶破碎的人可以判刑嗎?

Das Ged?這是沃納·斯坦格爾的作品

Ged?chtnis-時事通訊是壹種常見的通訊方式

Draaisma D (2005)為什麽隨著年齡的增長生活速度加快:記憶如何塑造我們的過去。

Tulving E和Craik F(編輯)。(2000).牛津記憶手冊。紐約牛津大學出版社。

卡爾.古斯塔夫.榮格。共時性——壹種因果聯系原則,1952,普林斯頓大學出版社。

Wieman C和Perkins K,《轉變物理教育》,《今日物理》, 2005年11月