& lt枸杞>
含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、各種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋頭堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷。
中醫認為，枸杞味甘，性平，入肝、腎、肺經，有補肝腎、益視力、養血潤燥、養顏美容、補元烏發之功效。是改善男女性功能的健康藥物。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、遺精、陽痿、面色晦暗、頭發幹枯、腰膝酸軟、陰虛咳嗽、老年人口渴等。
現代醫學研究發現，枸杞具有增強免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞再生、降低血液膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器和皮膚衰老等作用。
功能。經常服用枸杞可以延緩衰老，美容皮膚，提高性功能。枸杞有興奮神經作用，性欲亢進者不宜服用。可用於體虛精虧、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、內熱消渴、血虛等癥。
發黃，眼神迷離。
& lt錫楓木桶>
滋陰生津——中國藥學大辭典中說，豐豆“專養肺胃之氣津，氣津勃發，腎水自生”，說他善於滋陰生津，治陰虛津虧。
強身健體——石斛有滋陰補血的作用，清代藥性理論說石斛能補腎益精，養胃陰，益氣。
補脾健胃——石斛是健胃生津之藥，在神農本草經和本草回春中都有記載。人們稱之為“胃腸藥”，是治療胃脘痛、胃脘痛的常用藥。
保肝利膽——石斛有很好的利膽作用。歷代醫家認為“鐵皮楓鬥”具有養肝陰的作用，是治療各種肝膽並發癥的重要藥物，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
虛熱清——《本草綱目》和《本草伊彥》分別記載了“清胃消虛熱”和“痔胃虛熱”。石斛清的虛熱和普通的清熱藥相比，完全是壹種虛熱，表現為陰虛熱盛。藥理實驗表明，石斛能顯著降低熱盛家兔的發熱峰值和體溫反應指數，縮短發燙時間。
強筋壯骨——人進入中年以後，“殷琦半”(朱丹溪)的陰、津液開始減弱，筋骨功能逐漸衰退。石斛能養陰液，能潤滑關節，從而達到強筋壯骨、順關節、增強抗風濕的功效。現代藥理研究表明，石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞和耐缺氧作用。
促進循環——石斛能滋陰潤脈，擴張血管，從而促進血液循環。實驗結果表明，石斛能顯著改善血瘀癥狀，降低血膽固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白膽固醇水平，可治療心腦血管疾病。
降血糖——中醫認為，糖尿病的發生主要是由於腎陰虛、肺胃早熱，病理特征為氣陰兩虛。石斛具有滋陰清熱潤燥的作用，自古以來就是治療糖尿病的特效藥。臨床研究表明，石斛不僅能增強胰島素活性，還能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。
抑制腫瘤——石斛能殺死人肺癌、卵巢癌、早幼粒細胞白血病的部分細胞，具有較強的抗腫瘤活性。
明目——中醫認為，五臟之精經過脈絡，註入眼內，而肝臟“開目”的生理病理與肝臟的陰精是否旺盛密切相關。石斛具有滋陰養眼的作用，歷代醫家都將其視為護眼佳品。
滋養皮膚——人體進入中年後，由於體內陰道液減少，加速皮膚衰老，使皮膚變黑或起皺。
長壽——《神農本草經》將石斛列為具有“強身健體，延年益壽”功能的商品藥。