晚上睡覺容易發熱，甚至有的老年人呼吸道反復發作...其實這些都是肺氣陰兩虛的癥狀！
中醫常說肺嬌氣臟，無時無刻不在和外界交換氧氣，是最脆弱的。但肺主全身之氣，全身的血液也流經肺，肺也調節全身水液的分布和排泄。如果長期受損，很容易陷入惡性循環，全身受罪。
這三類人群養肺護肺刻不容緩。
1.如果每年夏天都出現口幹、鼻炎、過敏、哮喘等癥狀，說明肺部受到了侵犯；
2.如果妳出現了咳嗽，尤其是幹咳、哮喘、喉嚨有痰、聲音嘶啞等癥狀，說明妳的肺出了問題；
3.對於吸煙者和被動吸煙者來說，有害物質更容易沈積在體內。如果深呼吸後憋氣不到30秒，說明心肺功能下降了，是時候戒煙護肺了！
肺氣虛其實是津液消耗過多，肺失養養所致。由於夏季氣候幹燥，容易帶走體液，傷肺；如果伴有吸煙、熬夜、喜吃肥甘油膩，會增加津液的流失。
中醫認為“燥即潤”，養肺應以滋陰清熱、潤燥生津為基礎。但如果滋補太過激進，會加重臟燥、津液損傷、陰虛火旺的癥狀，對身體傷害更大，適合慢調理。
那怎麽潤肺養肺呢？根據中醫字典，陳皮泡水可以有效清潔呼吸道，潤肺養肺。難怪古人常說“千年人參，百年陳皮”，壹兩陳皮壹兩黃金~
中藥說明書上也說:“陳皮以廣東新社產最好，有祛濕化痰，減少不良反應，止嘔作用……”，指新會陳皮，可見新會陳皮的價值之高。
不僅在古代，在現代醫學研究中，陳皮對霧霾引起的慢性咽炎等呼吸道問題也有立竿見影的效果。長期飲用陳皮水，對清潔呼吸道、排除肺部汙染物有直接作用。
《本草綱目》記載李時珍:陳皮“今廣中(即新會)新人勝”。
清代大醫王昂在《本草綱目》中也寫道:“陳皮以廣為善，故名陳皮。”
這些病歷都是指新會陳皮。想要達到效果，必須喝新會陳皮！畢竟新會陳皮已經有700多年的歷史了。2006年獲國家地理標誌產品保護，2009年獲廣東省非物質文化遺產。
新會陳皮分為壹、二、三產區。對新會的傳統看法是，能看到“熊(倪)塔”的地方是新會陳皮的核心產區，如董家、、茶坑、梅江、天麻等。
還有，按照我們國家的規定，只有陳釀3年以上的新會陳皮才能稱為正宗的新會陳皮。久而久之，陳皮表面顏色發暗，豬太陽穴清晰，香甜醇厚。
隨手拿起壹塊，陳皮特有的香氣撲鼻。隨著歲月的增長，香味逐漸濃郁，陳年醇香。新會陳皮的“揮發油”和“黃酮類”含量高於普通蕓香科品種。
可見廣東新會陳皮的含量都高於其他地區，有些物質甚至比其他地區高出近10倍。
新會陳皮的卓越品質也來自新會“天時”、“地利”、“人和”的結晶。
所以，不是所有的蜜桔幹都能叫新會蜜桔幹！很多人喝了壹輩子陳皮，都沒喝對過！
堅持飲用新會路的原料，可以同時有效地潤肺清肺，促進肺部的自凈能力，從根本上改善肺功能。
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