當妳充滿憤怒時，它就會爆發。那時，艾瑪，妳看起來像爆米花。
憤怒就像玉米。當妳加熱玉米時，它會爆炸。"
——《拉盧斯兒童心理學百科全書》，卡琳·西蒙著。
壹顆玉米爆炸變成爆米花有多可怕。
當壹個孩子生氣的時候，妳怎麽幫助他？記得兒子小的時候，我曾經和他壹起做過憤怒的選擇輪。選擇輪上裝滿了我兒子想做和喜歡做的各種事情，包括繪畫、看書、看動畫片等。這對年幼的孩子會有壹定的影響。妳也可以讓孩子建立壹個陰涼的角落，當妳生氣的時候，先去妳的陰涼角落讓自己冷靜下來。
等我們靜下心來，也可以和孩子討論下壹步怎麽辦。
作為父母，我們有時候也會生氣。當我們生氣時，我們如何處理自己的情緒？這壹點很重要，因為我們會在無形中影響孩子。所以，成年人也應該有自己的酷角，或者用自己喜歡的方式讓自己停下來。
憤怒既不好也不壞。只要我們學會正確處理，教會孩子正確處理，壹切都會好的。