？-亞裏士多德
什麽是幸福？
第3章幸福的意義
報告指出，幸福和成功之間有著很強的相互作用:成功(無論是工作上的還是個人的)可以帶來幸福，而幸福本身可以帶來更多的成功。那麽什麽是幸福呢？筆者認為幸福的定義應該是“幸福與意義的結合”。真正幸福的人，可以用自己有意義的生活方式去享受。
壹個快樂的人會有情緒的起伏，但他會對生活整體保持積極的態度。他經常被積極的情緒所驅使，例如喜悅和愛，但很少被消極的情緒所控制，例如憤怒或內疚。快樂是常態，痛苦只是插曲。如果我們想要獲得真正的幸福，我們必須明白，無論我們遇到什麽樣的悲傷、考驗或曲折，我們都應該為生活本身感到由衷的快樂和感激。
積極的情感體驗是幸福的必要但非充分條件。人和動物的區別之壹就是人是有靈性的。在《牛津英語詞典》中，靈性被稱為“真正感受到事物的意義”。動物不可能過精神生活，它們行為的意義也僅限於追求滿足和逃避痛苦。
當思考有意義的生活時，我們經常談論目標。要過真正有意義的生活，目標必須是自發的，它是為了實現自我存在的意義，而不是為了達到社會標準或迎合他人的期望。
重要的是，我們在選擇壹個目標的時候，壹定要保證它符合自己的價值觀和愛好，而不是滿足外界的期望。壹個在工作中找到意義和快樂的投資人，壹個動機正確的人，絕對比壹個心不在焉的人的人生更高尚，更有意義。
在思考對自己最有意義的人生時，我們需要同時考慮如何充分發揮自己的潛力。哲學家伯特蘭·羅素曾經說過，“真正令人滿意的幸福，總是伴隨著充分發揮自己的才能去改變世界”。