四振出局
武術術語。踢、打、落、取是拳擊運動中的四種打擊方法。“踢”是指踢法，包括踢、踢、彈、點、繞、蕩、掃、掛。“打”是指拳擊，包括拳、撞、擠、靠、崩、劈、挑、砸、撐、抱、擋、挑、鞭、鉤、抄等。“摔跤”指的是速率法(舊稱下落法)，包括“彎”、“彎”、“滑”、“爬”，“抓”指的是抓法，包括“抓、抓、鎖、扣、封、關、錯、切”等。祁鳴·吉光寫了壹本關於姬曉的新書。
八法
武術術語指手、眼、姿、步、神、氣、勁、功夫八種方法。具體要求是:“拳(手)是流星，眼是電；腰(姿勢)如蛇賽鉆；充滿能量和氣體應該是沈重的；勁要順，功德要純。”也就是說，練功要求手要快，眼要明，身要靈活，步要穩，勁要足，氣要沈，勁要順，技要純。
十二種類型
形意拳模仿十二種動物，創立十二形拳。它還模仿十二種相同的動物，設計了十二種仿生拳。然而，它模仿的不是形狀，也不是十二動物的所謂精神姿態。而是模仿十二動物特有的本能活動，是壹種特殊的力量。這是形意拳的仿生拳。與形意拳的十二形拳有著本質的區別。這裏也可以理解。
意拳的十二個仿生類型是龍、虎、貘、馬、熊、猴、龜、蛇、鷹、雞、燕、鷂。