“口頭禪”這個詞來源於禪宗，意思是不要用心去領悟，而是把壹些現成的經驗放在嘴裏，假裝若有所思。時至今日，口頭禪已經完全變成了個人慣用語的意思。而且按照現代心理學的觀點，口頭禪其實並不是完全沒有“意圖”，它隱含著壹些心理活動和功能。