孩子的內心世界可能是由恐懼的想法和信念組成的，這些想法和信念導致了他的焦慮。在沙盤遊戲中，孩子們可以克服這些恐懼，自由表達，沒有擔心和焦慮。
Sandplay聽起來像壹個日常用語，似乎只意味著玩沙子的遊戲。然而，當用這個術語來指代壹種心理治療方法時，人們往往會遇到許多好奇和困惑的表達。什麽是沙盒遊戲？這個問題或者評論是“哦，妳是做兒童工作的”。沙盒遊戲的創始人多拉·卡爾維(Dora Calve)在20世紀60年代末+0950年代創造了“沙盒遊戲”壹詞用於治療。她用這個術語來區分她自己的方法和其他方法，包括瑪格麗特·洛文菲爾德的“世界技術”。雖然現在很多人用這個術語來指代以沙子為媒介的各種治療方法，但卡爾維的方法是專門針對榮格心理學和符號表達的應用。因此，這種方法通常被稱為“沙盤遊戲”。Dora Calve (1980)也強調了治療方法的“自由和受保護的空間”以及非語言表達在這種方法中的重要性。
沙盤遊戲原本是對孩子的壹種治療，但Calve很快發現，在治療孩子的同時，家長也開始覺得自己有這個問題。所以這種方法壹直提供給成年人，從早期開始，通過與成年人交流的過程，出現了很多應用的方法。話雖如此，但當被要求考慮在心理治療環境中玩沙子時，成年人確實會感到有點不舒服和奇怪。它看起來很幼稚和輕浮，有些人很難想象它如何幫助他們解決嚴重和困難的問題。人生價值更大的成年人可能會特別沈默，甚至基本上對此持懷疑態度。另壹方面，成年人也可能對沙盒遊戲中顯示的意外內容持謹慎或恐懼態度。沙盤遊戲是壹種與他人接觸的方式。通過它的非語言、符號和感官形式，它支持對無法用語言表達的材料和經歷的處理和解釋。對於成年人來說，這個概念和想法可能很有趣，可能有助於克服抑郁癥。