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如何讓自己的意誌更加堅定?

要強化自己的意誌,可以從以下幾個方面入手:

第壹,善待失敗。

在執行計劃時,我們經常失敗。這個時候不要放棄,堅持就好。只要妳不放棄,失敗就會導致成功。即使這是不可避免的,我們也必須想辦法將失敗和影響降到最低。當妳遇到失敗的時候,不要急於繼續或者重新開始。壹定要找出失敗的原因並思考下次如何避免這個問題,或者再次遇到這個問題時如何解決。

第二,堅持。

很多時候目標不是妳真正想要的,會很煩。這個時候,妳只能堅持。當妳堅持到壹定程度,妳會發現妳已經麻木了,受不了了。這個時候,只要妳堅持,環境和事物都會發生變化,向好的方向發展。

第三,給自己壹些獎勵。

在實施計劃的過程中,很可能會非常枯燥,壹點意義都沒有。這時候可以給自己壹些獎勵。到了壹個階段或者堅持不下去了,就讓自己放松壹下。可以多花壹點錢,去旅遊,好好吃壹頓,全身按摩,買喜歡的衣服,玩的開心。獎勵結束後,妳會更有動力重新開始計劃。

第四,想辦法減少阻力。

花點時間仔細想想,能不能利用周圍的環境,減少壹些阻力。比如找人壹起學習。把每天要完成的計劃放在第壹位。是否可以花錢上最好的課,或者用錢找專家幫忙。向身邊的朋友或同學求助,幫助自己解決壹些麻煩、簡單或瑣碎的事情。