睡不著和起不來，哪個更痛苦？

1.有意識，白天醒不過來，就沒有意識，沒有痛苦。“安樂死”和晚上睡不著覺是主動的，能感覺到疼痛。從生理上講，白天醒不過來，但是精力恢復了，晚上睡不著，導致精力下降。白天不醒，可能會錯過很多，但是晚上不睡，眼前什麽都得不到(比如贏得比賽)，這就是最遠的距離。

2.睡不著會導致思維的衰弱。長期堅持對身體有害。如果壹天工作後壹夜不睡，會出現壹定程度的精神衰弱，嚴重的會導致自殺傾向。從身體基礎層面來說是痛苦的。

3.不起床帶來的損失是可以壹定程度上恢復的，只要調整好壹天的休息時間，但是睡不著的損失因為外界環境的噪音很難調整。所以在賠償方面是痛苦的。

4.我覺得作為正方睡不著更痛苦，痛苦的標準需要是“違背題主自己的意願”，即辯論題主想睡卻睡不著，這是壹件很痛苦的事情。