要理解生活美學，首先要從定義說起。生活美學是指在生活實踐中結合客觀感受和主觀感受，通過藝術、科技、思想、文化實現特定審美體驗的學科。它將藝術因素引入生活實踐，將藝術影響融入生活文化，使生活充滿美感和想象。其次，需要知道的是，生活美學的核心思想是非常籠統的“美是什麽”。
什麽是美？答案是幾千人。審美差異很大。可以說，每個個體都有不同的審美觀，這取決於他的經歷、喜好、性格、價值觀等諸多因素。審美是普遍的，也是個體的，它受到很多外在因素的影響，比如文化歷史背景。比如現代很多創意藝術作品，尤其是時尚文章中，入鄉隨俗，借助當下的時尚元素打磨傳統文化器皿，形成獨特的文化景觀。
生活美學的具體價值可以概括為:
壹種是激發認知和審美能力:是指通過接觸生活的每壹個細節來提升人們的認知和審美能力，讓他們對抽象但富有想象力的美有更清晰的認識，將自然景觀和人文景觀融入生活的每壹個細節中，激發審美；
二、凝練內涵和意義:是指將生活中的理性和邏輯思維，潛移默化地融入到自己的內在文化和精神活動中，使精神活動具有更深刻的內涵和意義，從而在生活中找到壹些真實的發現，賦予日常生活更豐富的審美；
三是實現審美的本質:即通過藝術元素來體現審美觀念，使這種審美變得具體、有形、可見，從而給生活和整體肌理帶來和諧、愉悅、快樂、寧靜，使人在審美中領略到生活的真諦；
生活美學是研究如何創造壹種可以被美學感知的物質環境或物體的形態語言，使生活在形式和內容上得到更好的表達的學科分支。特別是通過對元素的準確把握和運用，將精彩的審美和發現帶回日常生活的當下，從而傳達出許多思想、情感和意象，使之深入人心，留存在審美的心中。