口才不是天生的，是刻苦訓練得來的。古今中外歷史上所有能言善辯的演說家、演說家。他們都是通過艱苦的訓練取得成功的。下面我為妳整理壹下口才訓練方法，希望對妳有所幫助。
口才訓練方法
1.大聲朗讀，大聲朗讀。每天堅持讀壹些文章，不僅練習口齒伶俐的說話，還可以積累壹些知識和信息。更重要的是對身體大有裨益，清咽擴胸，收天地之氣，成貴人之身！每個人都應該多讀壹
口才不是天生的，是刻苦訓練得來的。古今中外歷史上所有能言善辯的演說家、演說家。他們都是通過艱苦的訓練取得成功的。下面我為妳整理壹下口才訓練方法，希望對妳有所幫助。
口才訓練方法
1.大聲朗讀，大聲朗讀。每天堅持讀壹些文章，不僅練習口齒伶俐的說話，還可以積累壹些知識和信息。更重要的是對身體大有裨益，清咽擴胸，收天地之氣，成貴人之身！每個人都應該多讀壹些正面的文章，尤其是世界上最偉大的推銷員。我們強烈建議您用心閱讀。連續兩三年每天大聲朗讀半小時以上。
2.鏡子前的訓練建議妳在客廳或者辦公室的墻上安裝壹面大鏡子。每天在閱讀過程中，要對著鏡子訓練，訓練眼睛，訓練表情，訓練肢體語言，這樣更有效。
3.自己錄音錄像如果條件允許的話，我建議妳每隔壹周給自己的聲音和講話錄像，這樣妳就可以反復觀察和研究我哪裏卡，哪裏手勢不到位，哪裏表情不自然。久而久之，妳的口才自然會迅速提高。看壹次自己的鏡頭，勝過上臺十次二十次。
4、試著躺下來朗讀如果妳想練出壹流的運氣技巧，壹流的唱功，我教妳壹個很簡單的方法，那就是:躺下來朗讀！當我們躺下時，必然是腹式呼吸，而腹式呼吸是練習聲音和呼吸的最佳方式。每天睡覺前，躺在床上大聲朗讀十分鐘。每天起床前，躺在床上唱首歌再起床。堅持壹到兩個月，妳會覺得自己呼吸順暢，聲音洪亮，音質優美，更有穿透力，更有磁性！
5、速讀訓練這個訓練的目的是鍛煉人的口才，發音準確，吐字清晰。方法:找壹篇演講稿或壹篇優美的散文。先帶上字典和詞典，把文章中妳不認識或不理解的單詞和短語找出來，講清楚，講明白，然後開始朗讀。壹般來說，妳開始讀得慢，速度逐漸加快，每次讀得更快，最後達到妳能達到的最快速度。朗讀過程中不停頓，發音準確，吐字清晰，盡量做到發音完整。
6.即興閱讀。有空的時候可以隨便拿壹份報紙，隨意翻到壹段，然後試著壹氣呵成地看完。而且在朗讀的過程中，可以註意前半句看稿子，後半句看前面沒有稿子，假設前面有觀眾。長此以往，妳發現自己的記憶力加強了很多，快速理解能力和即興發揮能力也加強了。
積極心態訓練
1.自我暗示:每天早上冥想10次。“我必須最大膽地說，我必須最大聲地說，我必須最流利地說。我能做到！今天壹定是快樂的壹天！”我壹般都是建議自己，默念或者寫出來，至少10遍。2.想象訓練:想象妳在公共場合的成功演講至少5分鐘，想象妳的成功。3.學會對著鏡子微笑至少5分鐘，展示妳的手勢和形體。
口才練習
每天至少10分鐘的深呼吸訓練。抓住每壹個說話的機會，鍛煉自己的口才。1，每天有意識的和至少5個人交流思想。2.每天大聲朗讀或大聲說話至少5分鐘。3.每天訓練自己壹次“三分鐘內說”或“三分鐘內默念”。4.每天至少給親戚同事講壹個故事或者完整的故事。5.說話要註意壹些技巧。a .說話之前，深呼吸，冷靜下來，微笑，進行壹次眼神交流，然後開始說話。b、第壹句話勇敢的說，聲音大壹點，速度慢壹點，中間說短句不打斷。c、當發現神經堵塞時，停下來，有意識地深呼吸，然後用妳的呼吸說出來。d、如果表現不好，安慰自己:“妳剛才為什麽緊張？沒關系，繼續穩穩地講”；同時，用感覺和行動上的自信征服恐懼。e .緊張的時候可以放松練習，深呼吸，或者盡量握緊拳頭快速放松，連續10次。
輔助練習
1，每天至少看20分鐘勵誌書或者口才書，培養自己的積極心態，學習壹些技巧。2.每天笑10次，樂觀面對生活，放輕松。3.訓練接受別人的視線和凝視，培養自信心和觀察能力。4.培養微笑的習慣，笑容燦爛真誠，鍛煉親和力。5.學會復習，每天總結得失，寫心得體會。每周都要全面總結成績和不足，確定下周的目標。