第壹，身體因素
身體因素主要包括性別和年齡、超重和肥胖、遺傳。
1.性別和年齡
2.超重和肥胖
3.遺傳
二、疾病因素
主要疾病因素有高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、糖尿病、心臟病等。
第三，生活因素
生活因素主要包括吸煙、飲酒、飲食和活動。
第四，社會心理因素
1.職業
2.性格和神經類型
動詞 （verb的縮寫）氣象因素
心腦血管疾病的發生與氣象條件有關。寒冷季節的發病率明顯高於其他季節。
六、多重因素的綜合作用
心腦血管疾病的影響因素很多。當多種因素同時存在時，可產生聯合作用，使致病作用增強，增加心腦血管疾病的發病率。
知道了這些病因，應該如何預防心腦血管疾病的發病呢？在長期的醫學研究中，負氧離子受到醫學界的廣泛關註，成為我國預防心腦血管疾病的有效途徑。
醫學研究表明，防治心腦血管疾病離不開負氧離子。負氧離子對心腦血管疾病的預防原理是DD通過呼吸將負離子空氣送入肺泡時，神經系統有良好的作用，通過血液循環將電荷送到全身組織細胞。改善心肌功能，增強心肌營養和細胞代謝，減輕疲勞，提高免疫力，促進健康長壽。負氧離子療養是改善心腦血管疾病的理想自然療法，已廣泛應用於醫院和普通家庭。
人類根據自然界產生負離子的原理，研制了壹種人造負離子治療儀。森肽基負離子理療儀可釋放活性高、粒徑小、遷移距離遠的生態負氧離子，無需臭氧、正離子等衍生物。對預防心腦血管疾病有很好的效果。
問題2:心血管疾病有哪些？疾病分析:您好，心血管疾病又稱循環系統疾病，是壹系列涉及循環系統的疾病。循環系統是指人體內運輸血液的器官和組織，主要包括心臟和血管(動脈、靜脈和微血管)，可細分為急慢性疾病，壹般與動脈硬化有關。常見的疾病有高血壓、冠心病(心絞痛、心肌梗死)、高脂血癥等。
問題3:心腦血管疾病有哪些？心腦血管疾病可分為心腦血管疾病。心血管疾病主要是冠心病，是由向心肌供血的冠狀動脈粥樣硬化，動脈血管狹窄或閉塞，心肌供血不足引起的。臨床上可分為隱性冠心病、心絞痛、心肌梗死、心肌纖維化、心源性猝死。腦血管病是以腦出血或缺血性損傷為主要臨床表現的壹組疾病，俗稱中風，是目前造成人類死亡和殘疾的主要疾病。冠心病:全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，以冠狀動脈粥樣硬化和心絞痛為特征。當冠狀動脈粥樣硬化發展到壹定程度時，會導致冠狀動脈管腔嚴重狹窄，造成心肌缺血缺氧，從而引發壹系列癥狀。如胸悶、心口刺痛、心絞痛、心律不齊等。，嚴重時會發生心肌梗塞，導致心力衰竭，猝死，危及生命。冠心病的主要危險因素是高脂血癥、高血壓、吸煙飲酒、糖尿病、缺乏運動、飲食不規律和肥胖。心絞痛:是冠心病的主要癥狀，是急性暫時性心肌缺血缺氧引起的壹組癥狀。主要表現為胸部壓迫、窒息、腹脹、劇烈灼痛。壹般疼痛持續15分鐘，偶爾自行緩解。疼痛常放射至左肩、左臂前內側及小指、無名指。心絞痛會加重冠心病的病情，引起心力衰竭和猝死。心肌梗死是指冠狀動脈某壹分支的閉塞和血流中斷，導致該分支所滋養的心肌持續缺血缺氧，是心臟病死亡的首要原因。如果病變過大或搶救措施不力，會導致心臟破裂、心力衰竭、猝死等嚴重後果。及時搶救，經過壹段時間的治療和休息，可以得到壹定的恢復，但大多會留下心功能不全、心律失常等後遺癥。心肌梗死是冠心病的危急癥狀，通常以頻繁、加重的心絞痛為基礎，也有心絞痛引起心肌梗死的情況(這種情況最危險，常因未能防範而導致猝死)。腦梗塞:是由於腦血管動脈粥樣硬化，堵塞腦血管，導致大腦供血供氧不足。常見癥狀有頭暈、失眠、健忘、四肢麻木、情緒不穩定、記憶障礙，嚴重者甚至腦細胞損傷或死亡，導致腦癡呆、中風，甚至植物人狀態。腦梗塞是腦血管疾病的早期癥狀。腦癡呆:又稱癡呆綜合征，是壹種以緩慢的智力下降為特征的慢性精神障礙，有多種不同的腦萎縮。早期表現為記憶力減退、思維混亂、理解困難、判斷力差、計算功能下降，導致失語。隨著病情的發展，可出現精神癥狀，最後生活完全不能自理，成為植物人。壹般常於發病後3 ~ 8年死於腦功能衰竭或並發癥。主要有阿爾茨海默病、老年癡呆癥和動脈硬化性癡呆癥。現代醫學研究表明，腦癡呆主要是由於患者腦內血液微循環障礙，自由基過多，長期作用於腦細胞。在我國，65歲以上老年人腦癡呆患病率高達3.86%，而且隨著老齡化進程的加快，該數字還會急劇上升。腦出血:又稱腦溢血、出血性中風，是壹種常見的急性出血性腦血管疾病，主要是腦血管動脈粥樣硬化，使腦血管局部官腔變窄變脆，血管閉塞。當血液在此處擴散時，血流產生的沖力對血管壁產生巨大壓力，最終導致血管破裂、腦出血。腦出血的後果往往會導致嚴重偏癱、植物人狀態甚至死亡等後遺癥。因此，腦出血的預防應放在首位。
問題4:心腦血管疾病有哪些？
心血管內科
問題五:心腦血管疾病有四高壹多的特點。高發率是多少？我國心腦血管疾病患者超過2.7億！
致殘率高:心腦血管疾病患者75%不同程度喪失勞動能力，40%重度殘疾！
死亡率很高。我國每年有近300萬人死於心腦血管疾病，占全國年總死亡率的51%。
復發率高:我國腦卒中患者出院後第壹年復發率為30%，第五年復發率為59%。而美國只有10%在二級預防上做得比較好。由於我國醫保覆蓋人群少，腦卒中患者復發率比國際平均水平高1倍！
並發癥很多:糖尿病等等。
問題6:患有心腦血管疾病的老人吃什麽？
1.經常喝蘋果汁會降低心臟病的發病率。這是因為蘋果汁中的抗氧化劑有利於心臟的健康運行。
2.少吃就是要限制食物的數量和種類，少吃油脂、肥肉、動物內臟等高脂肪、高膽固醇的食物，少吃鹽、多吃鹽會導致鈉水瀦留，增加血容量，加重心臟負擔。
3.多補充些膳食纖維。纖維素主要存在於蔬菜中，如竹筍、李子幹、芹菜、韭菜等。糧食作物中大豆和燕麥較多。如果每天攝入26克纖維素，可以降低女性患心臟病的風險和心肌梗死的風險。多補充維生素，葉類蔬菜富含維生素C；肉類、谷物、花生、酵母富含維生素PP；油類、豆類、蔬菜中含有豐富的維生素e，多補充微量元素，硒可以保護心臟，防止病毒感染，是心臟的守護神。
4.核桃在有益心臟的食物中排名第壹。
對心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、大蒜、蘑菇和茄子。水果:蘋果含有豐富的纖維，可以給人體補充足夠的纖維，降低心臟病的發病率，還可以減肥。香蕉含鉀量高，對人的心臟和肌肉功能有好處。櫻桃可以幫助人們保護心臟健康。黑莓，同等重量的黑莓中纖維的含量是其他水果的3倍以上，有助於心臟健康。鵝肉和鴨肉的化學結構非常接近橄欖油，對心臟有好處，尤其是老年人。雞肉是公認的“最好的蛋白質來源”，老人和小孩要及時補充。吃完肉記得喝鮮湯。質量最好的唐飛雞湯，尤其是母雞湯，還有防治感冒和支氣管炎的作用，尤其是冬春季節，就是現在喝比較好。
5.心臟病患者不宜吃含水量較多的西瓜，以免增加心臟負擔。柿子、芒果、木瓜、桃子、香蕉、哈密瓜、草莓、獼猴桃、檸檬、石榴、橘子都要吃。這些水果含有豐富的鉀，可以阻止鈉在體內的堆積，從而預防高血壓等疾病。
6.適度鍛煉
積極參加適度的運動。保持規律和適當的運動有利於增強心臟功能，促進機體正常代謝，特別是對促進脂肪代謝和預防動脈粥樣硬化。對於心臟病患者來說，根據心臟功能和體力，從事適量的體力活動，有助於改善血液循環，增強抵抗力，改善全身各器官的功能，預防血栓形成。但也要避免過度活動，為了不引起癥狀，活動量要逐漸增加。
過有規律的生活
養成健康的生活習慣。生活規律，心情愉快，避免情緒激動和過度勞累。
過量的鐵對心臟有害。
高脂肪早餐容易誘發心臟病，應多吃酸奶、水果、麥片等低脂肪食物。
心臟病患者不應攝入過多的鈣。
首先，堅果:
杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸。
可以降低患心臟病的風險。
二、薏苡仁:
薏仁這種水溶性纖維，可以加速肝臟排除膽固醇，保護心臟健康。
三、黑芝麻:
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。
第四，大豆:
大豆含有多種人體必需的氨基酸，其中大部分是不飽和脂肪酸，能促進體內脂肪和膽固醇的代謝。
五、玉米:
玉米油含有不飽和脂肪酸和高達60%的亞麻油酸，是壹種很好的膽固醇吸收劑。中藥中的玉米有利尿作用，有助於穩定血壓。
六、土豆:
這種食物含有較多的維生素C、鈉、鉀、鐵等。，尤其是鉀，每100 g含502 mg，是壹種不可多得的高鉀蔬菜。心臟病患者，尤其是心功能不全患者，常伴有低鉀血癥。經常吃土豆不僅可以補充鉀，還可以補充糖、蛋白質、礦物質和維生素。
七、菠菜:
本品富含葉酸，可有效預防心血管疾病。此外，菠菜中的鐵和微量元素也能起到補血的作用。
八、芹菜:
芹菜中含有芹菜素，可以保護心血管功能。吃芹菜要帶葉，因為葉子是營養的精華。葉中的維生素C比莖中的高，富含植物營養，...>;& gt
問題7:心腦血管疾病有哪些癥狀？應該從哪些方面去思考？心血管疾病常引起以下癥狀:1胸痛、胸悶、胸悶、伴有大男人、惡心等。，常提示心絞痛、心肌梗塞等。2頭暈、頭痛、四肢癱瘓往往提示高血壓。3呼吸困難，稍有活動就氣喘籲籲，夜間常因氣短而驚醒，無法平躺，需坐起稍有緩解。雙下肢水腫常提示嚴重心臟病導致心力衰竭，如心慌、心悸、自覺心跳加快或有心跳漏的感覺，陣發性發作，或胸悶、全身無力，常提示心律失常。5孩子容易感冒、肺炎等。、呼吸急促、面部發紺以及活動或哭鬧後出現心臟雜音，這往往提示有先天性心臟病。6 .活動後出現下肢局部疼痛、麻木或肌肉無力。四肢停止運動後癥狀緩解，相同強度重復運動後癥狀再次出現，休息後可緩解，常提示下肢動脈粥樣硬化斑塊形成導致管腔狹窄。此時往往預示著心臟、大腦等重要器官的血管也有同樣的變化，必須及時治療。7突然意識不清，倒地，伴或不伴肢體抽搐，數分鐘至數十分鐘後自行清醒，然後無特殊不適，醫學上稱之為暈厥。許多心血管疾病可導致暈厥，如心動過緩、心動過速、主動脈瓣狹窄、肥厚型心肌病、肺栓塞、原發性肺動脈高壓、嚴重心肌梗死等。這時候壹定要及時就醫，否則會有猝死的危險。預防心腦血管疾病的秘訣在於“合理膳食，適量運動，戒煙戒酒，少吃鹽，心理平衡”。魚油的誕生保證了心腦血管疾病的預防。預防心腦血管疾病，要養成以下良好的生活習慣。(1)合理膳食隨著我國人民生活水平的提高，居民生活質量不斷提高。但是很多人的飲食並不科學，以為大魚大肉就是生活質量的提高，其實不然。人的健康狀況不壹樣，飲食也要不壹樣。建議心腦血管疾病患者養成以下飲食習慣。1，增加纖維飲食中的纖維可以降低血清膽固醇濃度。富含膳食纖維的食物主要有雜糧、米糠、麥麩、豆幹、海帶、蔬菜、水果等。，纖維的日攝入量為35g-45g。常見的具有降脂功能的食物有蔥、蒜、香菇、木耳、芹菜等。2.多吃魚和魚油。魚油具有明顯的調節血脂功能，可預防動脈硬化。大量攝入富含omega-3的魚油，對心血管疾病有積極的預防作用。國際營養組織建議人們每天應攝入2500千卡熱量，相應地應攝入0.6-1克以EPA和DHA形式存在的omega-3脂肪酸。以紅洋參中老年魚油為例，每天至少要服用3-5粒700mg、含量30%的魚油膠囊，才能保證人體的基本需求。紐崔萊深海三文魚油膠囊每粒含有EPA180mg和DHA120mg，每天兩粒膠囊就能保證預防效果。omega-3脂肪酸的治療劑量為3~4g/d，紐崔萊深海三文魚油膠囊10~13粒/天就夠了。3、多吃豆制品，大豆富含人體必需的多種磷脂。多吃豆腐、豆芽、豆腐幹、大豆油等豆制品，對人體健康有益，可預防心腦血管疾病。4.另外，脂肪和膽固醇的攝入也要適當減少。脂肪的攝入量應嚴格限制在每天不超過30克或低於總熱量的65，438+05%。膽固醇攝入量應控制在每天200毫克-300毫克以下。盡量避免吃膽固醇高的食物，如腦、脊髓、內臟、蛋黃、貝類(如貽貝)、軟體動物(如魷魚、墨魚、魚子)。(2)科學生活1，加強體育鍛煉每天1小時，運動時心率不超過170與年齡之差，或身體微出汗，不感到疲勞，運動後感覺輕松，每周堅持鍛煉不少於5天。2、戒煙限酒長期吸煙和酗酒可幹擾血脂代謝，使血脂升高。3.避免精神緊張、情緒激動、失眠、過度勞累、生活不規律、焦慮抑郁等使脂質代謝紊亂。中老年人不宜長時間打麻將或下棋，保持冷靜，盡量少生氣。(3)盡量少服用幹擾脂代謝的藥物，如β受體阻滯劑和.....>;& gt
問題8:心腦血管疾病主要包括哪些？妳，希望我的回答對妳有幫助。心腦血管疾病是心腦血管疾病的總稱，也稱富貴病。患者以老年人為主。許多人患有高血壓和高血糖或高血脂。心腦血管疾病發病率很高，死亡率與復發率之比比較頻繁，患者要特別註意控制和治療。平時除了多註意飲食外，還要多吃魚或富含葉酸的食物，如菠菜、蘋果、豆類、蘆筍、洋蔥、菠蘿、山楂、海帶、橄欖油等。除了食物預防和治療，我們還可以服用壹些常用的改善心腦血管疾病的保健品，如綠動力1益康膠囊或壹些魚油膠囊，可以有效改善老年人。
問題9:吃什麽對心腦血管好？心腦血管疾病患者要註意三低壹高的飲食，脂肪含量低。低鹽。低糖。高蛋白。多吃水果和蔬菜，在保健品中可以有很多搭配。如螺旋藻、深海魚油等。多做運動。壹般老年人早上九點以後都要在戶外散步。此時空氣中二氧化碳的密度不大，空氣清新。有助於血液循環，吃晚飯後可以慢慢走2到3公裏。