瑜伽老師的土地理論
梵蒂岡命名為Yogaca^rabhu^mi.彌勒講述，無需記憶。瑜伽理論的簡稱。收錄於《大正藏》第三十冊。它是瑜伽派的基本論著，是法香宗最重要的經典，也是中國佛教史上最重要的論著。內容記錄了作者陳述彌勒從口袋中降臨天竺中部大城府講經堂的故事，其中詳述了瑜伽(梵天Ca ra)的概念，她主張客觀對象是a^layavijn~a^na偽造的現象，是人類的根本知識。只有遠離存在和不存在這兩個對立的概念，她才能實現中道，才能研究小乘和不存在。因為這個理論廣泛解釋了瑜伽修行者遵循的十七處，所以也被稱為十七處理論。在這十七個地方中，‘菩薩地’是最重要的。
這本書有好幾個中文版本，其中玄奘翻譯的《瑜伽百卷》最為著名。全書分為五個部分:(1)局部部分，即百卷的前50卷，是這壹理論的主體。(2)接下來的30卷拿去定分，展示十七處的深意。(3)解釋和詮釋經典的規則是81卷和82卷。(4)取不同點，解釋經典中所有定律的名詞性差異，是83卷和84卷。(5)後十六卷共分四部，清晰地闡釋了三藏的本質。
瑜珈
五千年前的古印度，為了進入精神合壹的最高境界，高僧們常常住在原始森林裏，靜坐冥想。僧侶們在長期過著簡樸的生活後，從觀察生物中悟出了許多自然規律，再從生物的生存規律到人的生存規律，逐漸感知到身體內部的微妙變化，使人類懂得了如何與自己的身體對話，從而懂得了如何探索自己的身體，開始維護和調理自己的健康，治療疾病和損傷。經過幾千年的研究和歸納，逐漸演化出壹套理論完整、確切實用的健身體系，這就是瑜伽。
例如，對貓進行長期觀察後發現，它們通過聳肩、挺胸貼地，涉及和按摩肺、胃等內臟，刺激腰椎周圍的神經、肌腱、骨骼和肌肉，使肩、背、腰、臀的肌肉得到充分的拉伸。從這個觀察中，人類認識到，在意識的控制下進行這壹整套動作，將會治愈腰疼，強健肺胃，去除多余脂肪，美化腰部曲線。
瑜伽的含義是“結合”、“平衡”和“統壹”。實踐“它”，不僅是知性的、感性的，也是理性的。瑜伽是我們練習的壹項運動。