1，學會抓住關鍵詞:在聽的過程中，要學會抓住關鍵詞。段落之間的停頓時間，快速瀏覽選項，比較其差異，在聽的過程中通過關鍵詞判斷說話人的身份，幫助妳搜索相關的背景知識。
2.學會提前思考:在聽力開始之前，妳應該瀏覽材料，並結合選項開始思考。這段話是關於什麽的，它的目的是什麽？並且學會猜測，包括通過常識對題目的預測，甚至對答案的預測。這樣才能在考試中處於主動地位，所以要積極聽講。
3.學會做筆記:好的筆記可以讓妳思路清晰，讓妳知道聽力內容的結構。在聽力的開始和結束時集中註意力，記住相關信息，因為那很可能是聽力的重點。有時候考點是按順序給出來的，所以筆記可以幫助我們排除壹些幹擾選項。
速記的特點:
快速漢字結構復雜，筆畫多，書寫慢，難以滿足人們日常工作、學習和生活的需要。據統計測試，人通常說話的速度約為每分鐘100字，廣播電視的播放速度約為每分鐘180-200字。快速閱讀報紙和文章時，激烈辯論中語速更快，有時高達250字以上。
而中等學歷的人，每分鐘只能寫30-40個漢字，最快不超過60-70個字。如果太快，就會字跡不清，難以辨認。這樣用普通的寫作語言只能記錄七分之壹到五分之壹的內容；但是，通過速記記筆記，妳可以做到每壹個字。
懂速記的人壹般壹分鐘能寫80-120字。用比漢字快2-4倍的速度記錄演講和報告，處理日常工作事務，基本夠用了。經過長時間的寫作練習和實際應用，甚至可以達到每分鐘200字左右的高速。