1，意義不壹樣。體育鍛煉是指通過訓練或鍛煉來增強體質，而鍛煉不僅僅是通過訓練或鍛煉來增強體質，還指培養勇氣、機敏和維護集體利益。
2.搭配對象不壹樣。體育鍛煉的搭配對象與身體、體質、健康有關，鍛煉的搭配對象除了上述的以外，還可以搭配與意誌、能力、素質有關的詞語。