關於提高快速閱讀訓練的思考
雖然我國部分中小學開展了速讀實驗，但從目前的語文教學現狀和實驗中存在的問題來看，訓練方法還應加強和科學化，以提高實際效果。
(1)轉變觀念。認識深刻和閱讀速度快是學生善於閱讀的兩個基本指標。雖然傳統的語文教學也很欣賞“過目不忘”的死記硬背，但從小學、初中到高中，語文老師總是要求學生認真仔細地讀——只是為了準確理解，並沒有提高速度。“壹目十行”常被用作貶義詞來批評學生的快速閱讀。說到速讀，有的老師會質疑“還是很難理解，怎麽才能得到速度？”把理解和速度完全對立起來。教師必須改變這種傳統觀念，真正認識到在壹定範圍內提高速度不僅不會影響理解，反而有利於理解。有些老師認為速讀只適合“聰明”的學生。在壹些實驗中發現，智力高的學生對理解的影響遠低於普通學生。但很多實驗表明，即使智力壹般或較低的人，經過專門訓練，逐漸掌握速讀技巧，也能在壹定理解率的基礎上提高速度。在知識驟增的現代社會，如果人們還停留在每分鐘閱讀200至300個單詞的速度，將無法適應形勢發展的需要。因此，世界上壹些教育發達的國家都把閱讀速度提高到了推動科技發展和社會進步的高度。
(2)確定教學目標。速讀能力是壹種相對獨立的閱讀能力，必須給學生明確的要求。比如美國制定了全國統壹的閱讀速度標準，大三學生80 ~ 158字/分鐘，中學生175 ~ 204字/分鐘，大四學生214 ~ 250字/分鐘，大學生250 ~ 280字/分鐘，高級專家340 ~ 620字/分鐘。為了使訓練更有效，還應該提出不同年級的訓練內容順序。年級目標要有明顯的層次，如內容由簡單到復雜，長度由短到長(單詞、短語、句子、句群、段落等。)，從慢到快的閱讀速度，從掃描到略讀的速讀法。根據實驗總結，提高閱讀速度的方法有三種:穩步前進、突進、停滯前進、無規律前進、大幅前進、縮小前進。所以對速度的每壹個要求都要給學生壹定的適應時間。
如果進展緩慢甚至暫時停滯不前，退縮不前，也不要操之過急。浙江樂聯珠在實驗的基礎上提出了1 ~ 6年級的速度教學目標，很有參考和借鑒價值。
(3)拓展培訓渠道。加快閱讀訓練的方法主要有兩種。壹種是編教材，開設速讀培訓班，比如具體年級每周開設1速讀培訓班，比如具體年級每周開設1速讀培訓班。教師向學生講解速讀原理，教授視讀、控制線移動、擴大視讀廣度等方法，指導學生進行廣泛訓練。這不僅能使學生更好地掌握快速閱讀的方法，而且有利於學生提高效率意識，養成快速閱讀的習慣。另壹種方法是把漢語常規教學和速度訓練結合起來。具體表現在克服直接影響閱讀速度的傳統做法，如要求學生參考閱讀，不允許根據上下文猜測閱讀，要求泛讀像精讀壹樣；教新課時，可以規定能在短時間內讀完課文，初步理解課文；引導學生進行大量的課外閱讀，在多閱讀中提高速度。
(4)延長培訓時間。我國目前的速讀訓練，從小學初二或初三就開始了，比較合理。因為此時學生的素養和閱讀理解水平已經基本達到速讀的要求，盡早訓練便於最大程度地發揮學生的速讀潛力。但現有的培訓大多是短期的，壹般是幾個月，最短的只有幾周，最長的也只有兩三年。當效果出現的時候，就是停止訓練的日子。據美國專家介紹，速讀技巧壹旦被讀者掌握，半年至壹年內效果可維持在60 ~ 100%。但速讀畢竟屬於智力技能，所以如果在熟練掌握之前就停止訓練，閱讀速度很快就會回落到原來的狀態。所以，專門的速讀課可能是有時間限制的，常規教學過程中的速讀訓練要從小學、中學到大學進行。
快速閱讀訓練的有效措施
速讀是有技巧的，速讀訓練更要講究方法和途徑。根據國內外現有的教學和培訓經驗，以下策略值得教師學習和采用。
(1)憑視覺閱讀。視覺閱讀有很多要求。第壹，要求默讀，因為朗讀比默讀多了發音和聽覺的環節，多了它的分析者的認可，使得從看到文本到理解內容的過程變得復雜，大大延長了它的轉化時間。壹般讀者的閱讀速度為150 ~ 200字/分鐘，僅為默讀速度的1/3左右。而且默讀速度越快，兩者差距越大。輕聲閱讀、唇讀(嘴唇無聲地開合)、喉讀(喉嚨咕嚕聲)和讀心術(自言自語)也會影響閱讀速度，需要徹底克服。
(2)控制眼球運動。閱讀時，眼停和眼動交替出現。眼停是指眼睛停止看文字的瞬間，眼動是指眼睛從上壹個眼停到下壹個眼停的快速移動，壹個段落中眼睛從上壹行末尾到下壹行開頭的移動稱為掃描。在眼球運動時間不變的情況下，眼球停留次數越少，所需時間越短，閱讀速度越快。控制眼動的主要內容是減少眼停的次數和時間，減少回看的次數，使眼停與註意點同步，根據閱讀材料和自身特點掌握眼停和必要的回看。在訓練中，要註意克服壹些眼球運動的問題，如為了集中註意力而“指著逐字讀漢字”，為了使視網膜對準正在讀的漢字而通過晃動整個頭部(不是眼球運動)來“擺頭”；當妳不能清楚地分辨字體或發現妳不能理解妳以前讀過的內容時，閱讀速度受到“向後壹瞥”的影響，以及“笨拙的壹瞥”如跳行(行跳得太遠)、同伴重復、行停頓或混亂的來回移動。指讀、搖頭、回望壹般可以靠意誌克服。消除尷尬掃描最有效的方法就是根據自己讀過的單詞預測下壹行單詞的開頭，做好心理準備。當視線到達句尾時，應該跳到行首，而不是回頭看開頭，然後沿著已經讀過的壹行往下走。
(3)拓展視覺閱讀的廣度。閱讀廣度是指能壹眼看清楚、看懂的字數。壹般來說，壹個stop的可視範圍是4 ~ 9 cm，65，438+0/5秒可以清晰地看到8 ~ 65，438+00個有意義的漢字。人在閱讀的時候不會特別認字，所以閱讀廣度差別很大，但是經過專門的練習是可以逐漸擴大的。如果有條件，可以利用幻燈機、速讀儀、投影儀等儀器快速展示，進行視覺閱讀廣度的訓練。用手將文字材料寫在白紙或紙板上也能達到同樣的效果。閃現後，學生要快速讀出單詞、短語和短句，單詞量要逐漸增加。為了快速閱讀段落和章節，除了嚴格限制時間，進壹步采用意群速讀技巧外，還可以采用窄條速讀法和直線速讀法進行訓練。窄帶速讀是指眼睛在書寫的行與行之間狹窄的間隔內運動，眼睛同時投向兩側。直線速讀法是指視線垂直向下移動到每壹行文字的中間線，要求壹行壹行地停止閱讀。
(4)抓重點閱讀。語言材料各部分負載的信息量是不平等的，有的表達重要信息，有的表達次要信息，分布是有規律的。如果句子中有關鍵詞，段落中有中心句；課文中有關鍵句子。就單句而言，信息量最大的文本是記敘文和描述文體中的主語、謂語和賓語；但在科學政治語體中，有時是定語、狀語、補語。就復句而言，除了表示唯壹條件的，偏復句的焦點壹般都在主句上。對於科技文章，我們應該先讀第壹段或第二段，然後讀前面的幾個句子或後面段落的第壹行，最後讀最後兩段或壹段。這是因為前兩段通常是表達寫作主題，作者的觀點或者概括下面的內容。最後壹段或接近結尾的段落多為文章的總結、結論和中心思想，而中間段落的前幾句很可能是主題句。
(5)壹步壹步依次讀。因為大腦是按照壹定的程序處理信息的，如果人能按照壹定的順序閱讀，讓大腦以簡單易行的方式對信息進行重新編碼，那麽閱讀速度就會很快。因此，指導學生完善自己的閱讀計劃是極其重要的。前蘇聯專家提出的“整體閱讀法”值得借鑒。這種方法根據書名、作者、材料和數據、主題、事實、特點和爭議、新思想及其應用的可能性來閱讀。由於風格不同。對於不同的材料，我們要註意不同的特點來閱讀。要註意記敘文:(1)事件發生的時間地點和涉及的人；(2)事件從發生、發展到結果的全過程；(三)主要內容；(4)中心思想。反復使用某個閱讀程序形成動態集，學生會主動尋找相關部分進行閱讀。
(6)預測和判斷閱讀。閱讀時，人們不是逐字逐句地感知單詞，機械地接受單詞所傳達的信息。閱讀是壹個積極思考的過程，比如不斷期待、預測、判斷文字的連續性、意義的拓展、情節的推進。這位法國哲學家曾精辟地指出:“閱讀時，妳是在預測和期待。妳在預測壹句話的結尾，下壹句話，書的下壹頁。妳等著他們證明妳的預測是否正確……”以K.S. Goodman為代表的“自上而下”閱讀理解模式認為，閱讀是壹個選擇、預期、檢查和確認的過程，在於有選擇地使用最少、最有效的線索來建構意義。國內已有的研究表明，如果學生在閱讀中能夠主動預測後面的文本，並且預測的短語和句子與後面的文本完全壹致，那麽後面的文本閱讀就會變得輕松流暢，從而加快閱讀速度。另壹方面，如果妳只是被動地接受或預測但準確率很低，那麽閱讀下面的文字就會變得非常費力，從而影響閱讀速度。
快速閱讀法
1，設定目標
在閱讀之前，給自己設定壹個目標，因為設定目標可以讓我們集中註意力，避免拖延。
2.學會總結
如果妳讀壹本書，妳不會學以致用，以後會忘記，但是當妳學會總結書的主要框架，寫書評，或者只是寫自己感興趣的話題，妳就可以加快閱讀的速度。
當妳通過寫框架，寫書評，或者和別人交流再思考的時候，妳就會逐漸理清文章的脈絡。
3.停止默讀
大多數人通過大聲朗讀單詞來學習閱讀。麻煩的是，大多數人都無法停止朗讀。當然，也許我們將不再聽到讀出的聲音，或者只是動動嘴唇，但在我們的頭腦中，我們是在“聽我們自己”。我們通過嘴巴和耳朵學習閱讀。
要成為快速閱讀者，這種習慣必須拋棄或至少減少，采用眼腦結合的方法。開始用眼睛吸收書中的知識，讓書中的內容通過眼睛到達妳的內心。
4.巧用瀏覽
讀書的時候，眼睛看到的不是兩三個字，而是壹個完整的句子，壹整行甚至更多。這種瀏覽方式是用來了解壹本書的大意，通常用在圖書館、閱覽室、書攤獲取新書。
5.閱讀習慣
快速閱讀習慣的培養需要長期堅持閱讀。閱讀時，要盡可能掌握更多的信息。當妳停下來的時候，妳並沒有感覺到壹個字，而是感覺到更多的章節和段落。
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