WatchOS3降低了iWatch的響應速度，比之前提高了7倍。另外，Apple Watch的側鍵功能更名為“Dock”。從屏幕底部滑動可以調出控制中心，按下可以在各種板塊之間切換。
WatchOS3增加了許多個性化表盤，包括動態米奇表盤、運動表盤和數字表盤。
活動分享運動分享功能，可向“運動圈”發送運動信息，顯示步數、站立時間、運動時間，可通過語音、語音轉文字或塗鴉手寫功能在線互動。
添加Breathe應用，可以將Apple Watch變成深呼吸教練，提醒用戶深呼吸，並根據設置提供每分鐘呼吸次數和完成深呼吸後平均心率的統計匯總。
是的。
健身應用進行了優化，針對行動不便的殘疾人，他們可以識別輪椅的姿勢，如果他們坐得太久，還可以提示妳扭動輪子並移動。
WatchOS3監測五項健康數據:距離、速度、消耗的卡路裏、心率和運動時間。您可以自定義鍛煉指標。當妳停止運動時，妳可以自動停止監測這些指標，重新開始運動。蘋果手表
它將繼續自動監控。
短信功能進行了大幅優化，提供了潦草功能，類似手寫滑動操作完成輸入，支持中文輸入，並具有貼紙效果，更多表情符號表情，支持保存草稿等。
添加家庭應用支持，可以通過Apple Watch管理支持HealthKit的智能家居設備。
WatchOS 3將支持緊急呼叫。無論妳在哪裏，只要按住Dock鍵就可以切換出“SOS”選項，撥打電話。
以上是iWatch最新系統watchOS3中的壹些新功能。watchOS3提供了更多更精準的體驗，優化範圍也比較大。