1，先做準備:
1)將報告下載到電腦或手機上(包括下載MP3錄音和報告正文)，準備好英文詞典或電子詞典。
2)認真閱讀壹兩遍報告正文，如果有不理解的單詞，立即查字典。
2.聽寫正式開始:把課文放到壹邊，開始聽報告的MP3錄音，把聽到的內容寫下來，也就是做聽寫練習。壹直循環播放，能聽寫的都盡量寫。
3.檢查聽寫的內容:將自己的聽力和寫作與原文進行對比，找出沒有聽寫過的單詞，並做好標記。這些沒聽過的話可能很簡單，但事實是妳沒有聽寫過。這些都是妳聽力的盲點，要特別註意。然後反復聽報告的MP3錄音。這次不是用紙筆聽寫，而是在腦子裏默寫，也就是說當妳聽到壹個句子的時候，在腦子裏把它拼寫出來，確保每個單詞都聽清楚，聽寫的時候註意沒有寫的單詞的發音。
提示:第二天聽聽上面報告的MP3錄音。第四天聽報告的MP3錄音，第七天再聽幾篇，還是用上面第5點用的聽法。為什麽壹定要反復聽？因為我們不懂，因為我們聽的太少。反復聽的目的是強化，讓妳形成壹種聽力條件反射，也就是讓妳有能力壹聽到壹些單詞就把聽到的單詞在腦子裏寫出來。