練習書法的好處
壹、優化氣質:氣質是人內在品質的外在表現。長期以來，練習書法的人都要學習書法理論，研究詩詞歌賦，培養判斷的品味，努力使自己的字富有內涵，有書卷氣。
二、長壽:練字要挺胸，背部挺直，頭部挺直，身體微微前傾，使胸肺舒展自如。書法家在學習漢字的時候，手腕發力移動筆管，前後拉伸彎曲，心跳像鐘擺壹樣自然運動，所以上肢的運動可以配合心跳，特別是。
三、造福家庭:幸福的家庭需要真摯的感情來維系，也需要家庭成員通過健康有益的行為來創造。賭博喝酒是幸福家庭的殺手，書法是賭博的殺手。我從未見過書法家也是賭徒。壹旦熱愛書法，把全部心思都投入到練字上，就沒有時間和精力去賭博，喝酒，吃喝玩樂。