壹、寫作
2021年最大的夢想就是在寫作路上有所成長和突破。
寫作這個話題已經滲透到了我的生命裏,雖然我還並沒有成功,但我已經在成功的路上,腳踏實地的堅持著努力前行。
這壹年在寫作日更中間斷過壹次,後來就再沒有發生過斷更了,因為每天堅持寫文已經如吃飯、睡覺、呼吸那樣自然,不需要意誌力了,自己也已經習慣每天都要去寫壹寫。
很多寫作大咖對日更有不同的說法,有說堅持好的,有說沒必要的。我沒有找到什麽更好的捷徑,如果不能堅持寫,我是很難有所提升和進步的。
寫作的夢想隨著每天的發文始終伴隨著我,每次寫文都會想到她。
在寫作上今年有了大的突破
1.形成了自然的日更習慣。
2.開始寫故事文了,寫了十幾篇自認為還不錯的小故事,幾乎篇篇都被推薦上榜,覺得自己也可以成為壹個寫故事的人。雖然還遠遠不夠,但已經有很大進步了,是值得肯定的,讓自己感到很欣喜。
3.加入了會員,在暑假短短的不到壹個月的時間裏賺到了壹年的會員。最重要的是激發了我的寫作信心,我覺得在寫作的路上我只要堅持努力還是可以實現自己的寫作夢想的。
4.變得能寫了,日更字數上的突破——從每天的400字左右提升到半個小時1500左右的水平。有的故事文長達5000字以上,今年壹年還不到寫了60多萬字。
5.寫文上榜了很多次,讓自己變得更有寫作自信,也很有成就感。至今還記得第壹次上榜時的欣喜與激動。不過最佳上榜排名才第四名,新壹年要有新突破,目標突破達到榜首。
6.寫作日更的習慣讓我自己也學會了堅持和自律,同時把寫作路上的自律與堅持遷移到生活中我想做的其他事情上,讓我變得更好更自信。
存在問題:寫作時還沒有學會修改,沒有養成修改的習慣。這是需要自己新壹年需要改變的。
二、讀書
有輸入才有輸出,因為要寫作,自然就喜歡讀書。讀書與寫作是人生的壹大樂事,缺壹不可,我曾寫過唯愛與書不可以辜負,讓讀書學習如呼吸壹樣自然。
2021年我最想養成的習慣便是讀書習慣。每日至少讀書半個小時以上。目前這個習慣尚未養成,有待繼續努力,(有時沈浸時讀,有時候不讀)但相比之前還是有了很大的進步的。習慣尚未養成,來年繼續努力。
簡單的整理統計了壹下還是讀過二十多本書的,做不到壹周壹本,壹個月壹兩本還是有的。新壹年裏突破壹個月兩本到三本,慢慢達到每周壹本書。
讀書的範圍越來越廣泛了,從之前的只對文學作品有興趣,到現在的涉獵廣泛。讀關於學習類的書《如何學會學習》《無限可能》《人生由我》,讀哲學方面的《被討厭的勇氣》,接觸了國學經典裏的《道德經》《素書》《鬼谷子》《論語》,讀了覺得有點荒誕的李誕的《笑場》,讀了《情商》《高績效教練》,還沒有讀完。
不過還是更喜歡文學作品,今年讀的大書(長篇)有《百年孤獨》《白鹿原》《豐乳肥臀》《檀香刑》,還有壹些隨心所欲的搭配《我和我的命》《無聲告白》《他在雲之南》《了不起的蓋茨比》《喬家兒女》《阿彌陀佛麽麽噠》《風聲》《度光陰的人》《老師,好美》
還借讀朋友的《斜陽》《暫坐》《白夜》,還斷斷續續讀過壹些其他的書,有些是緣分還沒到,沒讀下去,還有壹些是讀過可能沒有統計出來。
《白夜》沒有讀完,家裏的《繁花》也想讀壹讀,還有好朋友推薦的《采桑子》是接下來想要讀的。
除了讀書,我還把更多的時間投入到了樊登讀書會去聽書了。
三、聽書
我在聽書的時候習慣拿壹本筆記,很有儀式感的邊聽邊記,學習完之後,會再次整理筆記加以總結,遇到特別投緣的書,會聽上幾遍,並去讀讀這本書。
今年在樊登讀書會從第33本書聽到了第89本,還有壹些書是以前聽過的都不算在裏面,目前可以達到壹周聽壹本書的,已經初步養成了聽書的習慣。每壹本書都做詳細的筆記,在每天寫文的時候也有總結和輸出,筆記記了三四本。
聽書的效果總是沒有自己讀書的效果好,但聽書會來的更快些,聽的書多了,會發現知識與知識之間的相互融合交叉,讓自己通過融會貫通也學習到了很多,生活也在默默的發生著改變,整個人都跟著變得更積極更陽光了。
在聽書學習過程中我養成了記筆記的習慣,不管是自己讀書,還是聽書,總是會帶上紙筆才能開始(有時候覺得很矯情,沒有筆和筆記在,都不能夠踏實的讀進去)。
聽書讓我的思維都發生了很大的變化,整個人的情緒變得更穩定健康了,在教育孩子方面也逐漸的成長進步了許多,整個家庭氛圍,生活都隨之變得有活力起來。
目前我覺得存在的問題就是要學會復習,及時的復習筆記,聽到理念壹樣的書可以翻出來再融合學習。
希望自己可以堅持聽書與學習,與更多優秀的人為伍前行。前幾天申請加入樊登讀書會的粉絲群,並申請擔任了小班長,堅持讀書分享帶動。我對自己很有信心,先堅持個100天,看看自己能有什麽樣的改變。現在做什麽事都可以很篤定,很有信心,同時也很用心,已經習慣了用心,習慣了有信心。
越學習越覺得輕松,就像鍛煉壹樣,越是努力暴汗,越是渾身輕松。
四、健身
身體和心靈都要在路上,除了讀書、聽書、學習、寫作之外,我在這壹年裏還堅持鍛煉,在體重上了有了意想不到的突破。
辦了健身卡,從4月份開始堅持每周三四天的鍛煉,加上晚上的節食,平均每月4斤的瘦下去。
從初入健身房的58kg減到了48kg。九月份暑假開學時,我早上空腹的體重已經達到48kg,這是我的理想體重。
每天堅持做有氧加晚餐節食,暑期因疫情原因宅家堅持做腹部核心的訓練,體重在短短的幾個月就達到了自己的目標,看起來又瘦又美又自信。可以穿各種各樣美美的衣服,還可以隨心所欲的嘗試各種風格。瘦下來的感覺好嗨呦!
朋友見到我都覺得我變了個樣,有人說太瘦了不好看,我也覺得是。我要成為力量型、骨幹型、健美型的女神,我現在開始力量的訓練,還有塑形。
6月份和孩子壹起在健身房學會了遊泳。在4天內自學學會了遊泳,因為沒受專業指導,接下來用了壹個月的時間練習和精進。學會了壹項新技能的感覺真的也好棒,讓我覺得學習並沒有那麽難,壹切的難都是自己心裏想象出來的。我可以變得更棒。
當自己可以像壹條自由自在的美人魚在水裏暢遊的時候,內心是歡快的。越鍛煉越舒服,越鍛煉越美,越鍛煉越自信。
五、生活
1.堅持早起
努力的自信的人生真的會開掛。四月份因為壹次學習,我開始堅持早起和時間賽跑,並且建立起了早起群,雖然裏面的小夥伴們並不多,但我已經在盡力帶動大家,相信不久的將來,待我再有影響力壹些能夠影響和帶動更多的人。
2.寫了自考本科的論文,也申請了畢業,即將拿到本科畢業證書。
3.做好了心理建設,放下了心中的恐懼,學會了壹項新技能開車,還買了壹輛屬於自己的電動車——小粉。新的壹年裏就要去擠時間把駕照給拿到手。
4.暑期兩個月自律的堅持學習和培訓,獲得優秀學員,做了分享,同時也讓自己獲得了更多的力量。
5.陪大寶寫日記,她堅持寫了壹本多。教她練字,她的字有了很大進步(自己練字影響她,她喜歡書法,也喜歡繪畫),她學會遊泳,滑旱冰,還有自行車(摘了輔助輪還不熟練)。
6.自身的情緒也變得更好更積極了,少了很多的焦慮,多了更多的行動力,很少大發脾氣了,整個人都變得溫和了許多,也優雅知性了許多。
7.堅持做背部訓練,背變薄了許多,整個人都舒展了,有了線條感,讓自己看起來更自信年輕了。
8.凡事都能從自身找原因,去改變自己,每天都能對自己進行反思和改變,再也不去傻傻的強求的改變別人了。
9.更加的熱愛生活,熱愛自己,充滿了力量,努力的想要活成自己喜歡的樣子,別人羨慕的樣子,不再去羨慕誰。
10.開始樂觀自信去影響和帶動身邊的人,傳遞力量,傳遞正能量。
2021年不慌不忙的成長,不慌不忙的堅強,仿佛在這壹年裏獲得了成長加速度壹樣,我遇見了更好的自己。
生活的壹切都變得簡單了,我的行動力也變得更強了,整個人都變得更自信勇敢了。希望自己能夠帶著這份力量走的更遠,走的更堅定,內心更篤定。
相信自己會越來越好,壹定要活更好。願夢想更靠近,願目光所及盡是美好。
齊帆齊商學院2021年終征文活動啟事