用辣椒水泡腳有什麽好處?
1,消除疲勞
泡腳熱水中加入少量花椒有利於改善足部血液循環,花椒泡腳10分鐘是最有效的解決方案。
2.增強免疫力
用花椒煎湯泡腳,每晚睡前洗腳,再用此湯泡腳。可以祛病,最明顯的是可以增強對流感病毒或其他傳染病的免疫力。
3、防治腳氣
用辣椒水泡腳可以預防腳臭、腳汗、腳氣。抓壹把辣椒,用砂布包好,放在鍋裏,用水煮開,先熏腳,等水溫夠了再泡腳。腳氣的問題泡腳七天就能治好。另外,用過的藥水不能扔掉,第二天加熱後可以再次使用。
4.促進睡眠
中醫認為,用辣椒水泡腳比用熱水泡腳更能促進睡眠。其實方法很簡單。將花椒50克(1 kg 10)用棉布包好,用繩子綁住,水燒開,用這水泡腳。花椒包可以重復使用,大概壹個星期就可以換新的了。
辣椒水泡腳的最佳時間是多久?
如果溫度合適,可以泡壹會兒,最好不少於20分鐘!如果足浴水涼了,可以提前留些熱水,邊洗邊加熱水。
辣椒水可以天天泡腳嗎?
辣椒水泡腳不適合長時間。如果感覺原來的癥狀消失了,就要停幾天,等癥狀不足了再來。否則可能會出現中醫古籍中的氣息不足、“火從水來”等現象。壹般長時間用辣椒水泡腳會引起“肺火”,導致心火旺盛。
所以,不能天天用辣椒水泡腳。壹般過幾天再泡比較好,泡完腳幾分鐘就睡了,補腎的效果也很好!