引文和參考文獻:在論文中使用引文和參考文獻可以有效降低重復率。引用別人的觀點或他們的研究成果，可以使文章更豐富，更有說服力。同時，在引用時，壹定要正確引用和標註引用的內容，以便讀者容易找到原文。
修改句子結構:將長句拆分成短句或將短句合並成長句，有助於降低重復率。此外，使用不同的詞匯和語法結構也有助於降低重復率。
修改段落結構:把壹個長的段落分成幾個短的段落，會讓讀者更容易理解文章中的思想。同時，每壹段都要有明確的主題或要點，以便讀者更好地理解文章。
使用數據和例子:在論文中使用數據和例子可以幫助證明觀點，減少重復率。使用數據和例子可以使文章更加生動有趣，也更容易讓讀者理解文章中的思想。
刪:很多時候我們在寫作的時候，並不能壹下子寫出簡短有力的簡潔句子，大部分都是多余的或者啰嗦的。這時候可以刪除壹些重復的語句。
替代:我們可以利用漢語的多樣性，比如改變主語、倒裝、轉述或語態轉換，或者替換特定的詞語。但是記住，替換的時候壹定要保持文章的連貫性和可讀性。
翻譯方法:可以將原句復制到壹些翻譯軟件中進行二次翻譯，然後再次修改二次翻譯的內容，使其清晰流暢，符合漢語的表達特點。經過這樣的處理，失重率可能會大大降低。
需要註意的是，在減輕重量的同時，要保持紙張的連貫性和可讀性，不能為了減輕重量而降低紙張的整體質量。