在民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說，相比之下，大暑更熱。“暑”是炎熱的意思，小暑指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。而大暑節氣正值“三伏天”裏的“中伏”前後，三伏天就是壹年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。三伏天之所以最熱，是因為入伏後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少。