鰻魚和泥鰍哪個更壯陽？鰻魚和泥鰍是常見的水生動物，兩者的營養價值都非常高。很多男人想通過吃鱔魚泥鰍來達到壯陽的目的。為大家分享壹下泥鰍哪種鱔魚更壯陽。
鰻魚泥鰍哪個更壯陽？1泥鰍有很好的補腎作用。
成年男性常吃泥鰍，可以滋補強身。據中國醫學科學院西苑醫院楊力教授介紹，泥鰍具有補腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必需成分。因此，經常食用泥鰍不僅能促進精子形成，還有助於提高精子質量。
壹些讀者說鰻魚是男人的好食物。但妳可能不知道，“水中人參”的泥鰍，雖然個頭小，但在增強“能量”方面並不遜色於鰻魚。成年男性常吃泥鰍，可以滋補強身。據中國醫學科學院西苑醫院楊力教授介紹，泥鰍具有補腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必需成分。因此，經常食用泥鰍不僅能促進精子形成，還有助於提高精子質量。
黃鱔有很好的補腎作用。
古代醫書上有明確記載，鱔魚血有“助陽”的作用，也就是說，鱔魚血可以壯陽，但具體療效要看個人的詳細病情。我們都知道鰻魚血壹般是不能食用的，它的血清是有毒的。雖然煮沸後毒素消失，但仍然不能直接服用。
那麽如何用鱔魚血壯陽呢？方法是取等量的石龍子、蛤蚧、生犀角、生附子、附子、乳香、沒藥、血竭、細辛、黑芝麻、五倍子、陽起石，研成粉末，然後加入鮮鱔魚血，制成藥丸，用酒送服。需要註意的是，男性朋友出現這種問題時，最好先去看醫生，不要急於求成。這個藥方不能自己開。
哪個更壯陽？2鰻魚的功效和作用。
1，增強記憶
鰻魚含有豐富的DHA和卵磷脂，經常服用卵磷脂可以提高20%的記憶力。所以吃鰻魚肉有補腦健身的功效。
2.糖尿病患者的理想食物。
它含有壹種特殊物質“鰻素”，能降低和調節血糖，對糖尿病有很好的治療作用。此外，它含有很少的脂肪，所以它是糖尿病患者的理想食物。
3.保護妳的視力
可以提高視力，促進皮膚膜的新陳代謝。
鰻魚的營養價值
1，補虛，活血，助。
2.可用於治療內痔出血、脫肛和子宮脫垂。
3.黃鱔具有補氣血、強筋骨、祛風除濕的功效。
4.可用於身體虛弱、氣血不足、糖尿病、產後惡露不絕、痢疾、膿血、痔瘡出血、風寒濕痹、腳無力等。
飲食禁忌
鰻魚:鰻魚不宜與狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
鰻魚的做法
1.鱔魚掏膛後，用溫水洗掉鱔魚身上的粘液，切成寸段備用。
2.將小蔥切成小塊；姜蒜洗凈切片備用。
3.鍋裏油炒至八成熱，放入姜片、蒜片、香蔥炒香，倒入鱔魚片，加入白酒、醬油、鎮江香醋、白糖，翻炒3分鐘，倒入開水，蓋上鍋蓋燜30分鐘。
4.30分鐘後，大火收湯。當湯變濃時，撒上白胡椒，用切碎的細香蔥裝飾。
鰻魚怎麽選？
夏天是吃鰻魚的好時候。這個時候的鰻魚肉質非常鮮嫩，但是妳在挑選鰻魚的時候要有壹雙火眼金睛，因為吃了不新鮮的鰻魚容易引起食物中毒，但是很多人對挑選鰻魚壹無所知，那麽如何挑選鰻魚呢？
先看鱔魚絲的‘血色’。活鱔魚加工成鱔魚絲的地方，血的顏色應該是鮮紅的。如果鱔魚絲有紫血，就是死鱔魚加工的。
第二，看積血的形成。活鱔魚拉出來的鱔魚絲肚子裏的血塊應該是凝固狀態，而凝固狀態下散落的血塊是死鱔魚。
第三，看肉的厚度。用活鱔魚加工的鱔魚絲肉質細膩有彈性。反之，死鱔則粗糙無彈性。
第四，看鱔魚絲的膚色。活黃鱔加工的鱔魚絲，皮黑而亮，皮色鮮艷，而死黃鱔呈淺灰色，略暗。
哪個更壯陽？3泥鰍的功效和作用。
1，改善貧血
泥鰍生活在稻田、河流和壹些沼澤中。除了吃壹些微小的蟲子，它每天還會吃壹些土壤，它吸收其中的鐵元素。因此泥鰍屬於高鐵食物，能促進體內血紅蛋白的合成，具有補血的作用。尤其是芝麻黑豆泥鰍湯，補血效果最好。
2、補腎壯陽
中醫認為泥鰍是著名的食補，特別適合男性，對陽痿、早泄有顯著療效。對泌尿系統疾病患者是壹種很好的輔助療法。而且泥鰍含有壹種特殊的蛋白質，有促進精子合成的作用，非常適合懷孕的男性。
3.滋陰祛濕
泥鰍能滋陰止渴，清熱利濕。凡耗熱燥濕引起的口渴，濕熱蘊結引起的黃疸，消渴，小便不利，均可作為輔助食療品。堅持吃5-6天，妳會覺得精力充沛。
4.保肝降酶
泥鰍粉能明顯促進黃疸消退和轉氨酶下降，特別是急性肝炎。對肝功能等項目的恢復也有顯著作用。
5.預防心血管疾病
泥鰍肉含脂肪少，膽固醇少，還有壹種類似甘氨膽酸的不飽和脂肪酸，是抵抗人體血管硬化的重要物質，能清除血管內低密度膽固醇的合成，有效預防動脈粥樣硬化。
6、鈣和強壯骨骼
泥鰍富含微量元素鈣和磷。經常食用泥鰍可以預防兒童佝僂病、老年性骨折和骨質疏松癥。泥鰍煮湯可以更好的吸收鈣。
7.消炎的
泥鰍體表覆蓋著壹層粘液，不僅能促進泥鰍的逃逸，而且具有很強的殺菌消炎作用，可用於外傷消炎，避免感染。
8.防癌
富含維生素A、B、C、鈣、鐵等。是人體預防癌癥的重要物質，所以人們也把泥鰍列為營養和抗癌的水產珍品。
泥鰍的食用方法
(1)芝麻黑豆泥鰍湯
材料:泥鰍250克，黑芝麻30克，黑豆30克，枸杞適量，雞精適量，鹽適量。
練習:
1.黑豆和黑芝麻洗凈備用。
2.將泥鰍放入冷水鍋中，蓋上鍋蓋，熱死，然後撈出，洗凈，瀝幹水分，放入油鍋中炸熟，鏟起來備用。
3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水，大火燒開，再用小火煨至黑豆熟，加鹽，用雞糞調味。
(2)參芪木鐸湯
材料:泥鰍250克，黃芪、黨參、山藥各30克，紅棗5枚，生姜3片，鹽適量。
練習:
1.用淡鹽水餵泥鰍1-2天。用少許鹽將餵好的泥鰍去掉粘液，然後用開水焯壹下備用。
2.燒熱油鍋，放入姜片，爆香後放入泥鰍，炸至金黃色時，鏟出備用。
3.將黃芪、黨參、大棗、山藥洗凈，與泥鰍壹起放入砂鍋中，加適量水，文火燉2小時，最後加鹽調味。
選購泥鰍的小技巧
優質泥鰍
1，眼睛鼓鼓的，清澈有光澤，活泥鰍，行動力強的最好。
2.嘴和鰓閉合，鰓是鮮紅色或紅色。
3、魚皮上有透明的粘液，而且有光澤。
劣質有毒泥鰍
1，死泥鰍最好不要買。死因不明，可能是農藥中毒。
2、眼窩凹陷，魚皮粘液幹燥無光澤，久了可能會死。
3.肥胖泥鰍可能用激素。