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現在易筋經版本眾多,練習什麽樣的才好啊?

看來閣下是初學咯!

目前最好的、通行易學易懂的是國家體育總局健身氣功管理中心編寫的《健身氣功—易筋經》(人民體育出版社,2005)。我有多種版本的《易筋經》,不過還是覺得這本最適合通行、初學。

這本書基本在全國各地新華書店都能買到,如果沒有可以網絡訂購。