食材:生燕麥片2小碗,葡萄幹1小把
做法:燕麥片和冷水壹起下鍋,大火燒開轉中小火煮至粘稠,放入洗凈的葡萄幹再次燒開關火
二米荸薺粥
食材:玉米渣1把,小米2把,荸薺2個(也可以換成山藥)
二米荸薺粥做法:小米和玉米渣熬制到粘稠,大概15分鐘,荸薺去皮洗凈切成丁,入鍋煮2分鐘即關火。入鍋放山藥,那就要和米齊入鍋
蓮子米豆雜糧粥
這款粥很討人喜歡,營養足足的,跟八寶粥相似,但它是原味的,用了13種食材:蓮子,薏米,芡實,小米,麥片,黑米,燕麥,黑苦蕎,小麥,蕎麥,糙米、紅花蕓豆、白黏玉米碴,睡前用鐵釜電飯煲預約雜糧粥,要留出來4小時浸泡時間,雜糧粥煮至時間是默認2小時,電飯煲工作我休息,早起香噴噴的粥就做好了