1，陳皮5克，元胡20克，醋適量。以上兩種食材，用醋炒，然後磨碎。每次服1-2克，壹日三次，適用於胃痛。
2.薤白50-150克，醋50-100克。首先，將薤白洗凈，用醋煎。不加鹽服用，或者從小劑量開始，逐漸增加，這樣就能治愈。理氣止痢止痛，適用於胃氣疼痛難耐者。這種方法可以改善腹瀉或腹痛，也可以保護胃。
3、生姜30克，紅糖適量，先將生姜洗凈，切片，放入醋中浸泡24小時，每服加入紅糖3克，放入沸水中沖泡，加蓋浸泡片刻。常飲代茶，溫中，健胃止嘔。主要用於治療胃脘痛、惡心嘔吐、食欲不振。這樣的小偏方，對於緩解胃痛或者嘔吐有壹定的改善作用。
4、艾葉適量，搗碎，酒炒。用紗布包好敷在肚臍上，直到疼痛減輕為止(加溫水袋燙壹下)，用於胃痛怕冷的人。
5、仙人掌適量，去刺粉碎，用紗布包好。敷肚臍，用膠帶固定，適用於熱性胃痛。
中醫治療腸胃病的小偏方妳都懂。由此可見，這樣的飲食療法對於改善腸胃疾病，提高身體素質可以起到非常好的作用，對於緩解腸胃疾病是有好處的。如果妳經常不舒服，不妨試試。