黃芪100克，白參100克，白術200克，白茯苓200克，熟地200克，肉桂60克，陳皮200克，防風100克，紅棗100克，鹿角膠100克，蜂蜜適量。
分析：黃芪，像人參，像白術，這些藥都是益氣的，我們的肉桂這些藥物是溫陽的，另外壹個，我們選了壹些地黃，用壹些很少量的地黃，它是滋陰的，另外我們選用了陳皮，陳皮有健脾，有開胃，有行氣的作用。另外在膠類，我們選用了鹿角膠，它本身既有溫陽的作用，同時它是壹個血肉有情之品，它的溫陽作用會更加地完善。
制作方法：
做法是這樣的， 1.先要把黃芪，白術，白茯苓，熟地，陳皮，防風，紅棗都放進壹個大砂鍋裏浸泡三個小時
2.同時把白參放到鍋裏蒸十分鐘，然後取出白參切片，接下來放到砂鍋裏面單獨煎煮30分鐘，潷出藥汁待用。
3.把肉桂用中火煮15分鐘後倒出藥汁待用。
4.把鹿角膠打碎，倒入適量料酒，上鍋蒸壹個半小時。
5.三個小時之後，砂鍋裏再加入壹定量的水，水量控制在兩個指節左右。水加好之後，先用大火燒開，然後再改用小火煎煮壹個半小時，然後潷出藥湯，這是第壹碗，放在壹旁備用，接下來再按照上面的這個步驟，再分別煎出第二碗藥湯、和第三碗藥湯，把三次煎好的藥湯放在壹旁靜置30分鐘。
把沈澱好的三碗藥湯都倒進壹個幹凈的砂鍋裏，同時倒入白參汁與肉桂湯，用大火燒開，等到藥湯裏的水分蒸發的差不多了，藥汁濃縮成這樣之後，換成小鍋，繼續煎煮，您看當藥汁中有大泡冒出來的時候，就可以加入鹿角膠與蜂蜜了，接下來壹定要不停地攪拌，否則就會沾鍋了，等到鍋裏的藥汁可以像這樣能沿著木鏟的邊緣，在木鏟上“掛旗”的時候，制作就完成了，然後可以把它裝進壹個瓷瓶裏，這是七天的量。
服用方法：每天早晚各壹勺，，這壹罐可以服用七天。
註意事項：
1.感冒期間不能服用。
2.在服用的過程當中，您不能夠吃油膩、辛辣的食物，而且要少吃海鮮，不喝濃茶、咖啡等等這樣壹些刺激性的飲品，如果要是不註意這些，就會影響膏方的吸收了。
3.夏天放入冰箱保存。
許小姐感冒比較頻繁壹點。
記者頻繁的概念是多少？
許小姐概念在壹個月都有壹兩次左右，每個月都有基本上。
許小姐的同事我就感覺她壹直在感冒，所以我們看到她就說，許慧妳又感上了，大概我覺得起碼壹個月得有個兩次吧。
解說許小姐是壹家公司的面料鑒定師，這個工作很時尚也很順心，但是經常感冒，卻是她最大的壹個苦惱。
許小姐剛開始的時候，可能咽喉比較幹，想喝水，比較疼，可能到第二天左右，就開始有點咳嗽比較加重，流鼻涕，早上的時候，會是壹些濃鼻涕，白天的時候，壹吹風，可能會流壹些清鼻涕之類的，再下面可能緊接著就會有發燒之類的。
解說嗓子疼、鼻塞、流鼻涕、發燒，每次感冒來襲，就是許小姐最難過的時候。
許小姐我們家，我現在估計最費的就是抽紙，不停地在擦，流鼻涕，不停地在擦。
許小姐的同事平時我們公司，每個月都會發面紙，我們大家都半盒還沒用完呢，她都已經換了幾盒了。
許小姐特麻煩，很難受。而且萎靡不振的這個樣子，也睡不好，因為老是要咳嗽，夜裏面壹到晚上，就是特別咳嗽就會加重壹點。
解說頻繁的感冒對於許小姐來說，已經不僅僅是費抽紙的問題了，有時候還會影響到別人。
許小姐它老是不停地在咳，別人聽了都心煩，跟朋友出去玩兒，大家都好好地吃飯，妳這兒不停地咳，流鼻涕，看見了都影響食欲。
解說和大多數人壹樣，每次感冒的時候，許小姐要麽自己買點感冒藥，要麽就上醫院，但是結果卻不那麽令人滿意。
許小姐但是妳說我感冒這麽頻繁，吃西藥，時間吃長了，可能都產生壹種抗體，妳再怎麽吃它都不管用。然後就開始打點滴，掛水，掛水不是來得更直接壹點，但是這樣壹掛水的話，費用也高，費用就上去了，其實這樣每次壹感冒的話，到後來每個月光看病，去壹次醫院就得200塊錢左右，這是正常的。
解說這以後，許小姐壹感冒就必須得輸液，不輸液這感冒就好不了。這種情形嚴重地影響著她的工作和生活。
許小姐因為幾個城市之間來回地跑，每個城市之間，氣溫變化都不壹樣，氣溫不壹樣，妳從這邊可能氣溫比較暖和，到那邊壹下就轉涼，稍微不註意，馬上就受寒涼，引起感冒的癥狀。腦子我感覺就是反應遲鈍，大腦思想不能集中，做事經常出差錯。
解說許小姐的職業決定了她必須經常出差、四處奔波，有壹次在出差的途中，就因為感冒差點出了大事。
許小姐因為檢測壹塊面料，它那個面料顏色色差比較大，當時我就沒看出來，因為頭昏昏的，可能對視力方面也有點影響，根本就看不出來，然後就過關了，相當於這批布準備出貨了，幸虧有壹個同事跟我壹塊兒去的，在臨出貨之前他發現了，然後及時把它給攔下來了，要不然真的出了批狀況，這個月獎金全沒了。
解說那次出差的經歷，讓許小姐深受刺激，自己這頻繁的感冒到底是怎麽回事呢？許小姐來到了家門口的南京市中醫院，她想找個醫生咨詢壹下。接診的王挺醫生對許小姐的情況是這麽看的。
南京市中醫院養生康復中心副主任醫師 王挺許女士這個病人，她有壹個奔波勞累的情況，通常人在飲食不定時，在很勞累，或者情緒異常大起大悲的時候，這個時候會出現我們衛氣不足的情況，也就是說我們的免疫力會出現壹過性的下降，這個時候，外邪感染的幾率也會增高。
解說衛氣不足是什麽意思呢？王挺醫生解釋說，這其實就是她頻繁感冒的根本原因。
南京市中醫院養生康復中心副主任醫師 王挺綜合她的所有臨床癥狀，結合她的脈象，結合她舌苔的表現，我們認為這個病人是壹個陽氣不足的壹個虛人，就是陽氣不足。
主持人中醫理論認為，飲食進入我們的腸胃之後，它的營養成分經過消化吸收之後，就分為營、衛二氣，營氣主要走行於我們的血脈中，，為臟腑提供營養之氣，衛氣行走於血脈之外，分布於肌膚毛孔之間，提供護衛之氣，抵抗外邪侵襲。而這個營衛二氣都屬於陽氣的範疇，《黃帝內經》中說“邪之所湊，其氣必虛”，意思是說如果人的身體被外邪侵襲，他的正氣壹定是不夠了，尤其是衛氣不足的時候，抵抗力就會下降，這時候被外邪感染的幾率就會增加，就像許小姐那樣經常容易感冒。針對這類人群呢，中醫用的辦法就是調補結合，增強抵抗力。
解說綜合考慮許小姐的情況，王挺醫生先給她開了半個月的湯藥，半個月之後，這服藥的作用就顯現了出來。
許小姐吃完湯藥以後，最明顯可能就是感冒的天數會縮短壹點，平時吃西藥，壹般都會在壹個星期左右，吃了湯藥之後，可能在3、4天左右，癥狀就明顯地已經恢復過來，就減輕了，這個是最大的好處。
解說湯藥的效果很明顯，但是隨之而來的麻煩也不少。
許小姐每次出差都給把湯藥壹包壹包帶上，而且它不是冷的，熱起來不方便，如果聽冷的話，喝下去都是冰涼冰涼的，而且帶來帶去，都是袋子，裏面全是水劑，壹不小心碰到哪邊漏了，全散了，很不方便。
解說結合許小姐的實際問題，王挺醫生為她推薦了壹個特殊的方法，這壹次，許小姐從醫院拿回了這樣的壹個盒子，盒子裏面裝著兩個這樣的罐子，每天早晚壹次，許小姐都會從罐子裏舀出壹小勺這樣黑乎乎的膏狀物質，用溫水化開，對於這種陌生的東西，許小姐卻喝出了熟悉的味道。
許小姐吃下去挺好的，跟龜苓膏差不多，龜苓膏能吃得下去，這個跟龜苓膏差不多吧味道。
主持人其實這個罐子裏的黑色膏狀物質，雖然不是龜苓膏，但是和龜苓膏卻是同壹類中藥劑型，就是膏方。這是王挺醫生根據許小姐經常出差的工作特點，特意為她選擇的壹種方法，而之前許小姐服用的那半個月的湯藥，也有壹個專用的名字叫做開路方，通常情況下，醫生會先把膏方裏的主要用藥拿出來，開壹個7到14天的湯藥，患者服用之後，壹旦效果明顯，醫生就會在這個基礎上開出新的藥方，通過特殊的制作工藝，做成膏方，那膏方許小姐已經開始服用了，效果怎麽樣呢？這個咱們壹會兒再說，王挺醫生還把適合家庭制作膏方的簡易版也推薦給了許小姐，壹起去學習壹下吧。
解說制作這道家庭版的簡易膏方，需要準備這些原料：黃芪100克、白參100克、白術200克、茯苓200克、熟地黃200克、肉桂60克、陳皮200克、防風100克、紅棗100克、鹿角膠100克。
南京市中醫院養生康復中心副主任醫師 王挺像黃芪，像人參，像白術，這些藥都是益氣的，我們的肉桂這些藥物是溫陽的，另外壹個，我們選了壹些地黃，用壹些很少量的地黃，它是滋陰的，另外我們選用了陳皮，陳皮有健脾，有開胃，有行氣的作用。另外在膠類，我們選用了鹿角膠，它本身既有溫陽的作用，同時它是壹個血肉有情之品，它的溫陽作用會更加地完善。
解說接下來把黃芪、白術、茯苓、熟地黃、肉桂、陳皮、防風、紅棗都放進壹個大砂鍋裏，加入清水，浸泡三個小時。浸泡藥材的時候，把白參放進蒸鍋，蒸10分鐘左右，然後取出白參，切片，接下來再把切好片的白參，放進壹個小砂鍋裏，煎煮30分鐘，然後潷出藥湯，參湯和參片留著壹會兒再用。
接下來把肉桂單獨煎煮壹下，用中火煮15分鐘就可以了。煎好的藥汁放在壹旁備用。這樣，準備工作就做完了。
主持人白參是人參的壹種，屬於名貴中藥材，如果和其他藥物壹起長時間煎煮的話，它的有效成分就會被其他藥材吸收，影響效果。所以要單獨煎煮，而這個肉桂呢，因為它含有壹種叫做桂皮醛的有效成分，非常容易揮發，所以要先煎出來，等到收膏的時候再加入，這樣就使它的有效成分保留最多。除了白參和肉桂，這個膏方還有個特點，那就是黃芪、防風和白術，這三味藥的組合，就是中醫的經典名方玉屏風散，古代醫家認為，通過這三味藥的組合配伍，可以使身體的防衛之氣更加強大，就像屏風壹樣能夠抵禦外邪，效果非常好，珍貴如玉，所以叫玉屏風散，被後世沿用至今。不知這個膏方是否也能像屏風壹樣保護許小姐不再感冒，趕緊去看看它的制作方法吧！
解說3個小時之後，藥材已經浸泡的差不多了，這時候需要往砂鍋裏再加入壹定量的水，水量是手指尖觸到藥面之後，在食指的第二個指節。水加好之後，先用大火燒開，再改用小火煎煮壹個半小時。煎藥的時候，我們再來處理鹿角膠，把鹿角膠用粉碎機打成粉，裝進壹個中碗，加入適量黃酒，然後放入蒸鍋用中火蒸壹個半小時左右。當藥材煎煮好之後，把藥湯潷出來，這是第壹碗藥湯，放在壹旁備用，接下來再用同樣的方法煎出第二碗藥湯和第三碗藥湯，把煎好的藥湯放在壹邊靜置30分鐘，讓藥渣沈澱壹下。這時候，您需要把蒸鍋裏的鹿角膠再攪拌壹下。
藥湯沈澱了30分鐘之後，把三碗藥湯倒進砂鍋，再加入提前煎好的肉桂汁，還有白參湯，這個參湯，許小姐並不陌生。
許小姐家裏人有時候也給我買些什麽人參之類的，都是蠻補的嘛，但是吃了之後，可能不行，開始上火，嘴唇幹，還起痘痘，嘴唇上也會特別幹，想喝水，起泡，臉上也起豆豆。後來問了醫生，可能就屬於虛不受補的那種樣子吧，就是妳想補，好多東西還不能吃，不能吃這些補藥，蠻苦惱的。
解說既然許小姐虛不受補，那這個用了白參的膏方還能不能用呢？
南京市中醫院養生康復中心副主任醫師 王挺我們在組成壹張處方之前，我們需要有壹個制約和平衡的作用，我們通常像用人參這個藥物，它的補氣作用是非常強的，我們通常會給它壹些滋陰的藥物，像地黃，像麥冬這些滋陰的藥物，這個量會比較少，它就會制約它的溫熱之性，使它的溫陽作用能夠發揮得更好。這樣病人，壹切就不會出現虛不受補這樣的情況了。
解說接著看做法，加入參湯和肉桂汁之後，用大火燒開，等到藥湯裏的水分蒸發的差不多了，藥汁濃縮成這樣之後，換小鍋，繼續煎煮等到藥汁中有大泡冒出時，再加入烊化好的鹿角膠，並且用木鏟不停地攪拌。等到鍋裏的藥汁可以像這樣能沿著木鏟的邊緣，在木鏟上“掛旗”的時候，制作就完成了。就可以把它裝進這樣的瓷瓶裏了，這是七天的量。每天早晨空腹服用壹湯勺。它叫作玉屏風防感膏，和當時許小姐從醫院拿的膏方成分略有不同，但功效是相同的。
連續服用壹個月的膏方之後，許小姐發現，這種中藥對於經常出差的自己來說，可是非常方便的。
許小姐我自己裝的，裝在壹個密封的小碗裏面，隨身攜帶，去了外地，有時候去出差，去了外地，住在賓館裏面，現在賓館不是有迷妳的小冰箱嘛，把它放在冷藏裏面，或者放在熟人家裏面的冰箱冷藏裏面，吃起來，早上起來挖壹勺，晚上睡前挖壹勺就行了。
解說省卻了攜帶的麻煩，許小姐在服用膏方兩個月後，就收獲了驚喜。
許小姐應該是在去年的春天左右的時候，也是有壹次去外地出差，這邊的氣溫挺正常的，但是壹下子去了外地，那邊突然降溫，降溫之後，我也沒有準備衣服，當時心裏想，可能這次不行了，又得感冒了，哪知道後來待了幾天都沒事，回來之後也沒事，我就在想，這次怎麽突然之間，突然降溫了壹個過程，應該是很明顯的，特別容易感冒的壹個天氣，但它就沒有感冒，我在想，是不是因為膏方的原因。
主持人再總結壹下膏方的步驟，第壹是長時間浸泡，第二是煎煮三次，第三是大火濃縮，第四是蜂蜜收膏，還有壹點要特別提醒您，服用膏方的過程中，不要吃油膩、辛辣的食物，少吃海鮮，不喝濃茶、咖啡等刺激性飲品，以免影響的吸收。而且正在感冒的時候，要停用膏方，因為感冒的時候腸胃功能虛弱，不僅會影響膏方的吸收，還會加重感冒的癥狀。好了，我們的八集系列節目《健康身體有“膏”招》到今天就全部播完了，我們將在以後的節目中，繼續為您介紹更多實用的中醫傳統療法。本期節目就到這了，感謝大家的收看，別忘了《中華醫藥》牽掛您的健康，下周同壹時間我們再見。
中華醫藥做的系列節目：健康有“膏”招之玉屏風防感膏