我認為首先應該培養孩子對中醫的興趣,有壹些中醫知識的三字經,朗朗上口,並很有實用性。
附:《中醫啟蒙三字經》
作者 趙歆 甄雪燕 梁永宣 羅海鷹
序——
醫之始,本岐黃,五千年,育棟梁;
少學醫,誌昂揚,長懸壺,濟四方。
醫理篇——
氣為元,功能強,天地道,化陰陽;
水與火,溫與涼,靜與動,升與降。
列五行,萬物綱,木火土,金水詳;
配五色,應五方,觀五氣,察五臟。
臟封官,保家邦,肝拜將,心稱王;
肺為相,脾管倉,腎作強,最需藏。
津與液,供營養,精化血,氣導航。
神調攝,臟安康,怒氣升,肝失暢;
喜氣緩,心欠養;悲氣消,肺被殃;
憂氣結,脾不壯;恐氣下,腎難防。
手足經,分陰陽,沖任調,督帶忙。
診治篇——
求病因,首內傷,動氣血,亂陰陽;
外六淫,疫難擋;不內外,蟲獸傷。
四診法,細思量,望為神,資料詳;
聞聲氣,問癥狀,按周身,切脈象。
學辨證,明八綱,表裏定,寒熱講;
分虛實,論陰陽,知綱領,治反掌。
藥百味,神農嘗,通性味,明升降。
用兵法,組成方,辨治清,配伍當;
君臣主,佐使良,司攻守,療效彰。
病已成,醫坐堂,未病時,最需防。
順自然,遵法章,得智慧,保健康。
四季篇——
人之初,樹之苗,欲繁茂,有其招。
天人壹,形神道,養生法,四時調。
春風起,防感冒,食要清,緩去帽;
夏多熱,避暑擾,食須凈,著輕薄;
秋風勁,常潤燥,食喜津,慢加襖;
冬多寒,應日照,食當溫,衣棉袍。
起居篇——
起居事,規律找,四體勤,養莫嬌。
逸有度,量力勞,忌熬夜,宜起早;
餐應時,不過飽,五谷養,零食拋;
多飲水,蔬果好,慎油膩,糖鹽少。
衣適體,隨季調,頻曬被,枕勿高;
常潔齒,勤洗澡,護雙目,熱泡腳。
善運動,愛思考,少煩憂,戒急躁。
琴棋樂,廣愛好,遊天地,樂陶陶。
善調養,病難擾;勤學業,敬師老。
名醫篇——
憶先賢,多仁孝,濟世心,永稱道。
扁鵲遊,民誇好,內婦兒,皆通曉;
漢華佗,手術早,傳古今,技藝高;
張仲景,醫聖號,著傷寒,為師表;
唐藥王,孫思邈,重醫德,精方藥;
李時珍,編本草,綱目清,後世寶。
大醫多,難細表,明日才,吾輩找。
早啟蒙,漸通曉,學醫理,知奧妙。
體強健,德學韜,揚國粹,我自豪。
還有清代陳俢源的《醫學三字經》
另外,我是學中醫出身,有問題可以壹起研究。
祝妳工作愉快!