科學家在研究中發現，當人有好的思想，積極思考時，人體會分泌使細胞健康的神經傳導物質，免疫細胞會變得活躍，這樣人就不容易生病，正念永存，人的免疫系統就會強大；但是，當妳警惕惡意和消極思維時，妳走的是相反的神經系統:即消極系統被刺激啟動，而積極系統被抑制，身體機能的良性循環就會被破壞。
因此，善良正直的人往往更健康，壽命更長。
實驗表明，我們人類的邪念會引起生理化學變化，在血液中產生壹種毒素。
耶魯大學和加州大學共同研究了“社會關系如何影響人的死亡率”這壹課題。據統計研究，樂於助人、與人相處融洽的人比那些經常心懷惡意、心胸狹窄、自私自利的人健康狀況和壽命更好，而後者的死亡率比正常人高1.5至2倍。不同種族、不同階層、不同健身習慣的人都得出了相同的結論，於是科學家們發表了研究成果，認為做好事可以延長人的壽命。
更多不同的實驗得出了相同的結論，那就是純潔、慈善、積極的心態可以讓生活健康、快樂，而邪念會讓身體組織失衡、病態。正如我國古代醫書所說，“正氣存內，邪不可為”。
善惡有報
《易經》中說“積德好的屋必有余慶，積德差的屋必多災”。行善就是種下好的種子，將來會結出好的果實。我們對這個世界所做的壹切，無論善與惡，都會適得其反。
例如，下面是壹個真實的故事:英國的壹個農民救了壹個貴族的兒子。為了報答他的好意，貴族為農夫的兒子提供了學校教育。許多年以後，這位農民的兒子被英國王室授予騎士爵位，並獲得了65438年至0945年的諾貝爾醫學獎。他就是亞歷山大·弗萊明，青黴素的發明者。後來，這位貴族的兒子在二戰期間患了嚴重的肺炎，但幸運的是，他用青黴素很快康復了。這位高貴的兒子就是英國首相丘吉爾。農民貴族因為做好事，為自己的後代乃至國家播下了好的種子，最終結出了好的果實。
再比如最近爆出的“黑洞”企業，奔馳4S店，因為平日作惡太多，賺錢沒良心。結果，壹根導火索就能讓其陷入巨大的生死危機。
俗話說，“善有善報，惡有惡報；不是妳不舉報，是時機未到；到時候什麽都報。"
現代科學證明做好事會有回報？
老子曰:“天道無親戚，惟常與善人。”。
美國研究人員發現，人的善良行為，如贊美、寬恕、勇氣、幽默、尊重、同情、忠誠等。，表明“付出與回報之間有壹個神奇的能量轉換秘密，即壹個人在付出的同時，回報的能量也在以各種形式被回報給這個人，但大多數情況下，他並不知情……”
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