蘿蔔是大家公認的 養生 食物，有“小人參”的美稱，可以消解油膩、祛除火氣，利脾胃、益中氣。其實蘿蔔籽也不簡單，具有消食、理氣化痰等作用。蘿蔔籽也叫萊菔子，作為壹味中藥，萊菔子到底有哪些功效呢？我做了以下總結。
萊菔子味辛、甘，性平，歸肺、脾、胃經。具有消食除脹，降氣化痰的作用，用於治療飲食停滯，脘腹脹痛，大便秘結，積滯瀉痢，痰壅喘咳等癥狀。
便秘與《傷寒論》中的“脾約”相似。“脾約”是脾弱不能為胃行其津液，小便不利，大便難解。可用炒萊菔子15g，研末，飯後開水沖服，“借以消食順氣，轉不傷氣，因其能多進飲食，氣分自得其養也”。在臨床上凡是想要除陳、蕩積滯以通便的，可隨證加炒萊菔子，效果較好。
下氣定喘
《內經》雲：“聚於胃，關於肺。”脾胃之納、運、升、降失常，飲食濕濁聚於胃而成痰。而肺之痰，每由肺臟受邪，清肅失司所致。用萊菔子消食化痰、下氣定喘，使倉稟無濁聚，求其本也。用萊菔子，有痰則斷其源；無痰則調節脾胃之氣機，升降有度，邪自難存。
降氣化痰
萊菔子炒用，降多於升；生用，則升多於降，能湧吐痰涎 。古籍有“水研服，吐風痰”之說。如咳嗽痰涎壅盛，或因痰濁上蒙清竅而頭重昏眩者，都可用生萊菔子30g研末調服，痰吐之，邪去而正安。對吐法的具體應用，必須體質壯健，正氣未衰者適合。
消食除脹
萊菔子有消食除脹的作用。可用萊菔子敷貼於中脘、足三裏等穴位，中脘穴位於人體上腹部，胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。它主要治療壹些消化系統類的疾病，比如腹脹、便秘、食欲不好等都可以，足三裏穴也同樣對這些癥狀適用。萊菔子不宜多用於小兒和體虛之人，只要能順利排便，就要停止使用，因萊菔子是泄氣的，用多易氣虛。
小兒便秘非常多見，其病或源自肝旺，或由於陽明不降。若小兒無任何其他不適，只是單純性排便困難，此屬陽明不降，可試用此方：萊菔子50克，放在鍋中微火炒香，再研至極細末，備用。每次取5克，加適量白糖，用溫水調成糊狀給小兒服下。或者炒萊菔子30克搗碎煎服，每日1次，也是降氣通便的方法，飯前服效果較好。
臨床運用
治痢疾有積，後重不通：萊菔子五錢，白芍藥三錢，大黃壹錢，木香五分。水煎服。(《方脈正宗》)
治風頭痛及偏頭痛：萊菔子半兩，生姜汁半合。研細，絞取汁，入麝香少許，滴鼻中嗅入。偏頭痛隨左右用之。(《普濟方》)
治小兒盤腸氣痛：蘿蔔子炒黃，研末。乳香湯服半錢。(《仁齋直指方》）
治牙疼：蘿蔔子二七粒，去赤皮，細研。以人乳和，左邊牙痛，即於右鼻中點少許，如右邊牙疼，即於左鼻中點。(《聖惠方》)
治跌打損傷，瘀血脹痛：萊菔子二兩，生研爛，熱酒調敷。(《方脈正宗》)