姆大陸土地遼闊,東起現今夏威夷群島,西至馬裏亞納群島,南邊是斐濟、大溪地群島和復活節島,全大陸東西長7000公裏,南北寬5000公裏,總面積約為3500萬平方公裏, 是壹塊美麗富饒的地方。
姆文明誕生於常年夏天綠意盎然的大地,並且創建了地球上第壹個大帝國, 名為“姆帝國”。姆帝國的國王稱“拉-姆”,位表示太陽,姆表示母親,因此姆帝國又被稱為“太陽之母的帝國”姆國宗教崇拜宇宙的創造神——七尾蛇“娜拉亞娜”。 姆帝國的首都喜拉尼布拉同各大城市,均鋪有整齊的石板大道和運河,城市幹道和宮殿墻壁都以熠熠閃光的金屬裝飾,呈現出壹派富麗堂皇的景象。姆人有很高的智慧又精於航海,便經常組織殖民團向海外發展。最初的壹團由卡拉族人組成,向東航行,從中美洲抵達南美洲,在當地落腳生根, 創建了“卡拉帝國”。維吾爾族人向西出發,在東北亞上岸深入內地, 開拓了從蒙古到西伯利亞大片土地,稱為“維吾爾帝國”,首都建在貝加爾湖以南。那卡族的壹團也是向西航行,卻在南亞緬甸登陸,沿印度方向開拓,建立了著名的“那卡帝國”,那卡人的智商很高, 科學技術水平超出姆國之上,他們發明的飛行船,經常飛回姆國,帶去各種珍奇物品和金銀寶石。
穆(姆)是漂浮於太平洋上的大陸。其出現比雷姆利亞大陸早，約距今三十萬年前，即在海上漂浮。其後大陸的形狀有各種改變，到了雷姆利亞末期，以現在印度尼西亞壹帶為中心，形成面積約如澳洲二倍大的大陸。
穆(姆)大陸早在數十萬年前已有住人，但程度略微低些。大陸北部的人們以漁業為中心，大陸南部的人們以狩獵為中心，而中西部的人們則主要以農牧為中心的生活。
由於雷姆利亞高度文明的發達，穆大陸的人們最後仍免不了的遭受雷姆利亞民族的侵略。雷姆利亞的人們組成大帆船的軍團，於距今二萬八千年前起，開始在穆大陸的各都市進行殖民化。之後，還曾把部份的穆人當成奴隸，運到雷姆利亞從事單純的生產作業，自己則沈醉於學藝中。這種不調和的大黑雲，覆蓋於雷姆利亞文明的末期，終於形成壹股巨大的反作用，以致造成大陸陷沒。
雖說是殖民都市，穆(姆)大陸還是逐漸受到雷姆利亞文化的滲透。雷姆利亞文明消失之後，雖然壹片平靜，但穆大陸已可看見文明的征兆。
距今約二萬年前，穆的地上出現了瑣羅亞斯德的前身。他當時的名字是艾斯卡連特。現在英語中所用的excellent，就是源自於此名，意指「美好的」。大聖艾斯卡連特很重視太陽的科學性能源，並賦予太陽光能二種意義。壹是作為表現神的榮光的東西，把光視為「神聖之物」。二是把光定位成「有用之物」。
關於第壹點，因把光視為神聖之物，所以人們凡是見到諸如太陽、月亮、室內燈等光源，壹定要雙手於前合十，單膝跪立行禮。當時的這項禮儀其後成為東洋文化的源流，人們壹定敬禮如儀。
第二點把光視為有用之物又是指什麽呢？艾斯卡連特接受來自天上界的庫特．夫密，其後轉世為阿基米德、牛頓的指導，此外還接受誒魯蘭柢的科學性思考的指導，潛心研究光能的增幅。
這個時代的人們使用巨大的太陽光能增幅裝置，轉換成發電所，變成室內燈的光、船的原動力或加工物品時的能源。也就是說，從這個時候開始，人類已邁入揭開科學性時代之幕的準備。
都市的中心有邊長三十公尺的正三角形金字塔，散發銀色的光輝。在此吸收、增幅的太陽能會向位於各市鎮中心、邊長十公尺的金字塔放射，然後再經由它供給各家庭屋上、邊長壹公尺的小金塔能源。
這種金字塔威力其後為亞特藍提斯所承繼。而這種太陽能的巨大增幅裝置，和現在所謂的棱錐體力的結構十分類似。
拉．穆時代
穆大陸的最盛期是在拉．穆時代，也就是距今壹萬七千年前的事。當時，穆已邁入信仰太陽和太陽科學萬能的時代。這個時期拉．穆帶肉身誕生。拉．穆是數代前釋迦的過去式。此外，拉．穆也帶有「穆的光大王」的意思。拉．穆的時代，穆大陸已成為巨大的帝國。原本稱為摩亞大陸因拉．穆時代而改名為姆大陸、姆文明。
拉．穆為穆(姆)大陸的科學文明非常發達而高興，認為若錯失這個機會，將不會再有更好的時機於地上建立神之國。拉．穆本身因具有巨大的神靈能力，遂能和天上界的靈們自由自在的通訊。當時在天上界指導拉．穆的主要是艾爾．藍提和阿摩爾，其後的耶穌基督。
拉．穆的教義主要有三點是，所有的穆人必須把神當成如太陽般的存在。神如太陽充滿光，賜予地上的我們光。第二點是，所有的穆人必須如太陽般的以愛和慈悲生存。如何把光明充滿他人的心中，正是愛和慈悲的本質。第三點是，所有的穆人必須把向上當成人生的目標。向上不單適用於學藝、武道，同時也要把重點置於如何提升靈性。這三點是拉．穆教義的根本。
若了解拉．穆就是壹萬四千年之後，於印度推廣佛教的釋迦，則佛教的教義早在拉．穆時代即已萌芽。
穆大陸在拉．穆死後逐漸衰退，距今約壹萬五千三百年前，分三個階陸沈，最後沒於海中，以拉．穆為名的巨大現代都市拉．穆因大陸的陸沈，當然也隨之沈沒於太平洋中。
不過，部份的穆人不知何故卻得以逃生。其中有的人乘船北上，成為越南人、日本人、中國人的源流。而有的人則東進，越過太平洋，於南美安地斯山落腳。其它的人則往大西洋方面逃生，在大西洋上的亞特藍提斯大陸尋求到新天地。