香菜學名芫荽,別名胡荽、香菜、香荽。最早叫“胡荽”,始載於《嘉祐本草》。為雙子葉植物綱、傘形目、傘形科、芫荽屬的壹個植物種,壹、二年生草本植物,是人們熟悉的提味蔬菜,狀似芹,葉小且嫩,莖纖細,味郁香。
香菜有以下幾種作用:
1、提味
做湯加上香菜可增加湯的清香;拌涼菜時加上香菜可提味。
2、促進血液循環
香菜還具有促進周圍血液循環的作用,寒性體質者適當吃點香菜還能改善手腳發涼的癥狀。這是因為中醫認為,香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,辟壹切不正之氣,為溫中健胃養生食品。
日常食之,有消食下氣,醒脾調中,壯陽助興等功效,適於寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用,可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。
3、獲取微量元素
香菜含有豐富的礦物質及維生素,常少量食用,對身體有益。
4、健胃
香萊辛溫,含有芫荽油,有驅風解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒,促進人體周身血液循環,故常用作發疹的藥物。
5、幫助治療小兒疹痘
小兒出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮膚,或水煎芫荽,趁熱熏鼻,或蘸湯擦面及頸部,可以加速疹痘發出,如已出者則應停止使用。
擴展資料:
香菜也是由西漢時張騫出使西域時引入的。它的嫩莖和鮮葉有種特殊的香味,常被用作菜肴的點綴、提味之品,是人們喜歡食用的佳蔬之壹。香菜屬傘科,壹年成二年生蔬菜。原產地中海沿岸,分布我國各地,以華北最多,四季均有栽培。
其品質以色澤青綠,香氣濃郁,質地脆嫩,無黃葉、爛葉者為佳。全草含有正癸醛(Decanal)、壬醛(Nonanal)、芳樟醇(Linalool)和維生素C。種子含有揮發油、糖類和含氮化合物。
揮發油的主要成分為d-芳樟醇(d-Linalool)、二戊烯(Dipentene,即d-檸檬烯)以及黃酮甙。香菜食物相克:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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