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喝桑葉水有什麽好處

桑葉在我國與蠶絲“結緣”歷史悠久,又是壹味常用中藥。除能散風除熱、清肝明目外,古醫書還說它有“駐容顏,烏須發”的功效。近年研究證實,桑葉確是物美價廉的天然美容護膚佳品,尤其對臉部的痤瘡、褐色斑有較好的療效。

現代分析表明,桑葉含有較豐富的銅,有防治毛發和皮膚白化的作用。取桑葉粉15克另取黑芝麻粉20克,二者加白糖調勻,用白開水送服,長期堅持可使白發轉黑,面容紅潤,並能預防少白頭發生。

痤瘡是常見於青年人的壹種炎癥性皮膚病。進入青春發育期後,體內性激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌增多,導致皮脂淤積,堵塞毛囊口,容易形成痤瘡。用桑葉煎劑治療痤瘡,每日取桑葉粉50克,煎水分3次服,壹般 15天可見效。也可用桑葉粉調成糊狀直接敷臉30分鐘後洗凈,也有意想不到的收獲。

臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱,可用桑葉治療:取桑葉茶1包,沸水浸泡當茶飲。1個月為壹療程,壹般服用20天後即有明顯療效,斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃些豆制品,如豆腐、豆芽等。

桑葉洗浴對美容也大有裨益。取桑葉粉50克用開水泡開,倒入浴盆內晾涼後洗浴,護膚而不脫脂,是很好的健美浴方,皮膚粗糙的人可使皮膚盡快變得細嫩起。若取冬桑葉粉適量,水煎15分鐘後,再加熱濃縮,藏入冰箱內備用。每天清晨洗臉時,置放於洗臉水可治療面部雀斑、黧黑斑,使肌膚美白增色、光潔如玉。