壹般人群都可以吃。特別適用於胃腸道感染、皮膚粗糙幹燥、維生素A缺乏、角膜軟化癥、幹眼癥、夜盲癥、小兒單純性腹瀉、小兒百日咳、鉤蟲病、婦女白帶過多、分娩期矽肺患者。
馬齒莧是壹種可食用的野生蔬菜，含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質等營養成分。它不僅可以食用，還具有藥用價值。它是壹種良藥，也是壹種好蔬菜。
擴展數據:
馬齒莧，學名馬齒莧，又名馬齒莧、五行草、長壽菜等。馬齒莧是馬齒莧科的草本植物。厚多汁，無毛，高10 ~ 30cm，莖橫臥或斜臥，散生於地上，多分枝，圓柱形，生於田野路邊、花園廢墟等向陽處。
本種是藥用和食用的植物。全草入藥，具有清熱利濕，解毒，消腫，消炎，止渴，利尿的作用。種子可以改善視力。
性喜沃土，耐旱耐澇，生命力強。它生於菜園、農田、路旁，是田間常見的雜草。
馬齒莧的嫩莖葉可食用，滅活後可幹燥成幹菜。莧菜中含有蛋白質蛋氨酸、核黃素、抗壞血酸等營養成分。因為含有大量的酸性物質，所以吃起來會覺得有點酸。
參考資料:
百度百科-麻智賢