全書***分為二十四個部分,每壹部分對應壹個節氣,闡述和解答了各個節氣與人體息息相關的養生要點。在每個節氣的後面,還附有中醫古籍中關於節氣養生的保健要法,從而從衣食住行上為讀者分析春夏
秋冬的養生智慧、壹年四季的養生提醒和二十四節氣的養生關照。
1,挖墻腳偷光
漢朝時,匡衡十幾歲時非常好學。
由於家裏窮,他不得不在白天做很多工作來掙錢。只有晚上他才能坐下來看書。然而,他買不起蠟燭,所以天黑時他不能看書。匡衡心痛這種浪費時間的行為,內心非常痛苦。
他鄰居家很有錢。晚上,在幾個房間裏點燃蠟燭使它們明亮。壹天,匡衡鼓起勇氣對他的鄰居說:“我想在晚上學習,但是我買不起蠟燭。我能借妳的